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心智成熟需要做到三个方面:一,正确认识自己;二,正确认识
付晓希
心智成熟需要做到三个方面:一,正确认识自己;二,正确认识他人和环境;三,正确处理自己和他人和环境之间的关系。 正确认识自己是后面两点的基础。 了解自己是生活的根。不了解自己的人就会在婚姻、事业中受磨难。 而所有这些磨难不是为了让我们剖析别人抱怨别人的,都是为了推动我们反过来了解自己的。 我们和外在所有人事物的关系,反映了我们和自己的关系。 我和自己的关系,是其他关系的基础。
1温暖
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尤四海
温暖了
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人际关系
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栗晓静
心理咨询需要戒“三心”:胜人之心、教人之心、救人之心 养“二意”:诚意、敬意
那晓旭
只要坚持把自己变好,就真的会越来越好。 一个人最好的状态是,不指望谁,不羨慕谁,不小看谁,也不嘲笑谁,只是默默盯着自己的目标,努力活成自己喜欢的样子。 人生是与自己的较量,未来的丰富多彩,得靠自己成全。
冯二玲
第476天 男人和女人 男人因为自身缺乏女性化的部分,而受女人吸引;正如同女人受男人吸引,是因为他们缺乏男性化的部分。男性的阳刚影响女性的阴柔,所以他需要一个女人来帮助他成为男人。女性的阴柔响应男性的阳刚,所以她需要一个男人来帮助她成为一个女人。男性在他选择一个女人做他的妻子时,成为一个男人。而女性在他选择一个男人做她的丈夫时,成为一个女人。此时男人和女人结为伴侣。 所以男人要活成男人的模样,女人要活成女人的模样。如果男人和女人只是为了好玩,或是为了找人来照顾自己,或是为了满足父母的愿望,或者是奉子成婚,这样关系的基础就像建立在流沙上一般的脆弱,并且从一开始就埋下了裂痕。 ~~海灵格《在爱中升华》
王润之
美国家庭治疗大师维吉尼亚萨提亚指出,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。 是的,家庭也需要界限感。 充满压力的原生家庭:不快乐的根源。 三角关系:两个人不肯好好解决彼此之间的冲突问题,却另外拉一个人进来,而这个被强行拉入的“第三者”与冲突根本无关,往往只是被用来安抚情绪的“牺牲品”,或是成为害怕正视问题的“挡箭牌”。(家庭关系中,父母的问题长时间得不到解决,孩子就会被强行拽入局中,成为牺牲品,挡箭牌,最后这种处境对孩子造成深远的影响) 奥地利心理学家阿尔佛雷德阿德勒的名言:幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。 不断复制童年的关系模式,引发界限问题,可以引用成为心理学说的“强迫性重复”,比如童年受到父母严格的控制,长大后就会不自觉的寻找控制型的朋友或伴侣,再与他展开“界限的较量”,想要从他身上找到自己欠缺的个人空间,自尊和独立自主的权利,例子还有很多,不过多赘述。而让人们感到遗憾的是,如果这种强迫性重复失败(大概率失败),痛苦挣扎会加倍的折磨自己,而曾经的遗憾也不能得到自愈。 面对这种强迫性重复我们可以做些什么,或者说做些什么可以与他人建立起良好的界限呢? 调整认知,划分责任归属。开始的阶段不要急于归咎责任,一定要弄明白谁对谁错。学会分析家庭成员互动模式哪些不妥,客观的评价父母的做法,并要以其中的错误为鉴,避免重蹈覆辙。 回溯创伤,直面内心恐惧。(这一步是核心,也是最难得的过程)某些时候,逃避可以解决一些困扰,甚至可以让自己进入一个相对“正常的生活状态”,但症结依旧存在,我不会强迫一个擅长逃避的人去回溯,去直面内心的恐惧,找到自己认为对的,可以让自己快乐的方法才是正解。如果你愿意走出这一步,给自己空间和机会梳理人生过往,写自己的人生故事,再记录下那些你希望父母没做过的事情、没有说过的话,回想这些不愉快对你人生造成了什么样的影响。这里要注意,梳理不是谴责、仇恨父母,这是直面的机会,尝试找到一些问题的答案。学会“宽恕”、“释放”,不要陷入“报复”的泥潭, 坚持正确的行为。除了认知和精神层面的调整,还需要从行动出发,可能父母或其他亲人对你的行为进行干预,还可能用“孝道”来攻击你,这是最容易功亏一篑的时候,坚持你认为对的事情,不要冲动“以后我的事情你别管”等类似的言论,因为在这之后,你的一切又将从零开始。
武李利
父母如果没有给孩子一个健全的心智模式,成年后给Ta再大的事业,也会很快被拆毁。建造一座楼是很难的,我们首先要打地基,然后一层一层往上盖。在造的过程当中,我们还要调整,保持楼的中正和一丝不苟。我们想要拆掉楼也非常容易,只要把地基拆了,整个楼就塌了。 纵使家财万贯,也比不上一个身心健全的孩子。只有人格健全的人,才懂得如何更好地生存。 曾国藩说过,如果孩子比我们强,我们把挣的钱给他有什么用;如果孩子不如我们,那给他再多家产也守不住。 所以,父母留给孩子最重要的东西,是一个健全的心智模式。
刘淑珍
磨蹭,是孩子对父母的反抗情绪. 传统教育观念中,孩子不能违抗父母意愿.ta必须顺从,所以也只能隐形反抗. 对孩子来说,父母越在意孩子快慢,孩子就越磨蹭. 父母疑惑,我们没有强势逼他,孩子为什么也磨蹭呢? 因为孩子的时间和精力是需要浪费的,只有这样,他们才能由笨拙达到善巧.父母要学会引导孩子怎么处理磨蹭. 1.一起寻找“问题出在哪儿”. 2.以身作则去影响,而不是提要求. 3.学会说“什么时候提醒你比较好” 父母需要投入时间、心思,在不断尝试的探索中,收获圆满,和谐的亲子关系
你来说说自己想法吧