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罗翔说:“低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里
石萍
罗翔说:“低谷期的苦难,就是为了积蓄力量,哪怕是裂缝里透出的光,也要牢牢抓住,然后生出向死而生的勇气”
1温暖
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尤四海
温暖了
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刘奇霞
成人养育的核心,是重新告诉自己“我很重要”;不用再等别人来重视自己,而是可以先把自己放在心上;自爱的人会主动满足自己的需求,而不是被动等待;别再因为害怕被拒绝,就不敢表达自己的想法;慢慢学会重视自己的感受,你会发现世界都变温柔了。
茹剑楠
今天和我的咨询师对话,颇有启发。 抛去社会文化建构起来的法律,规范,道德,在任何一场与外人的冲突,或是内心的冲突中,任何一方都是对的,因为都是对的,才会有冲突。 “公说公有理,婆说婆有理”,理的背后是每个人成长经历的支撑,是每个人内在看重的某种需求和价值观的支撑,这点要被看到,但是也要去反思。 多元和合,尤其作为咨询从业者,不断训练多元视角,体现在实际工作中,是尊重和不同来访的关系体验,是尊重来访的人生经验。 咨询师不是全能的,作为某个角色的存在,要承担某个角色的社会功能、心理功能。 附图:青蛙视角的荷塘~
冯二玲
第421天 不要把事放在心里,要把事放在红尘里; 不要把人放在红尘里,要把人放在心里。 ~~~林子
邢然菊
我们总在寻找契合的灵魂,却忘了所有的天作之合,都始于笨拙的磨合。那些争吵后的沉默、拥抱时的心跳,都是爱情写给生活的草稿。
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学会领情,看到对方的好,多感恩少挑剔; 不争对错,懂得各让一步,多讲爱少讲理; 事事回应,件件有着落,多用心少敷衍; 有商有量,大事小事共抉择,多尊重少独断。
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当我真的有爱时: 我倾听并选择放下防卫 我听见你了,而且对于对与错不加评判 当我没听懂时,我还请你澄清我没有理解的地方
你来说说自己想法吧