情说App

与你相伴成长

之前有个来访者在咨询中说到:在性关系上，男生从来不会尊重

郑九伟

之前有个来访者在咨询中说到:在性关系上，男生从来不会尊重女生的意见，哪怕女生明确表示了抗拒，对方仍然我行我素，之后还会进一步埋怨女生，他的耳朵里只想听到女生顺从还有的男生会要求女生对自己百依百顺，如若不然，就会责怪女生不正常，美其名曰自己是一家之主，女生就应该听话等等上述行为发生的时候，你的感觉是怎么样的呢？其实当你出现了很强烈的负面情绪，甚至都开始自我怀疑的时候，【不平等】就是一个问题了

1温暖

0回答

胡周琴

温暖了

相关回答

吕丽霞

心理咨询不是普通的聊天，需要大脑高速运转。积极关注，同感共情，理解，倾听同时也在搜集资料，假设评估，大脑会有好几个假设。你讲你的故事，我会思考故事后面的逻辑和心理动力是什么？你讲你的故事，我给你新的解读，如何理解，何时解读，会协助到来访者？甚至沉默都有重要意义。为咨询的每一个发生负责的。是建立在咨询师经过系统专业文化学习之上为咨询目标而有重要意义的谈话。和普通聊天，区别很大。

罗丹

工作联盟。要和来访者站在一起，而不是和“问题”站在一起。

张凤琴

焦虑～～调整你头脑里的刻度现在很多人都很焦虑，焦虑让我们备受煎熬，甚至觉得很可怕。但它本身包含着极有价值的东西。我们觉得焦虑让我们觉得难受，是因为我们从来都没有在焦虑中，认真地去看看焦虑到底想要带给我们什么讯息。如果我们能在焦虑中安静下来，看看焦虑本身，焦虑会告诉你哪里做错了，哪里的界限是有问题的，哪里该停下来，整理整理，不要一个劲地向前冲。最常见的产生焦虑的原因是欲望和内在的空虚。你不顾现实而过高地期望自己，有完美主义倾向，或者强迫性观念。比如你不顾事情的节奏而希望更快、更早、更好。倘若你能深入地察觉你的焦虑，你会看到自己头脑里刻度的偏差。把那个刻度调过来，你就会安然而有效。这非常重要，可以避免你此后很多的挫败、无望、自责、慌乱和失眠。如果你坚持回避情绪，你必将被打扰。如果你极力逃开情绪，你将被追上。而如果囚禁它，我祈祷你囚禁不成，因为一旦你成功了，身体就会不得不说话。身体和内在是会通过各种各样的方式与我们沟通的。比如情绪，比如疾病——身体说话的方式是生病，绝大多数的疾病都是因为情绪。所以，请停下来，看看内在真正的声音。没有不好的情绪，只有不被尊重的情绪。没有可怕的情绪，只有缺乏了解的情绪.

彭充

没有心理问题的咨询师是不存在的，只有问题性质、程度的区别。一个求助者如果要找一个“心理完全健康”的咨询师，那恐怕就像要找一个手上没有细菌的人一样困难。一个咨询师，如果要等到他把自己人格中的所有问题都解决完了才出来做咨询，那可能他一辈子都做不了几个case。最重要的是，并不是只有“心理没问题”的人才有资格去帮助求助者，也并不是“内心越纯净”的咨询师做的咨询见效越大。心理咨询界的大师欧文亚隆曾经说过，他反对咨询师在咨询关系中扮演一块“白板”（这里可以理解为一个不带个人气质或者内心意志的反应者），被动地反应求助者的问题。相反他鼓励让咨询师在接触过程中尽可能多地暴露自己，和求助者交流自己的感受，哪怕它不那么完美，会让咨询师显得平凡，不那么高高在上，但那才是真实的人性，才是真诚的交流。它会带领求助者意识到面前的这个人并不是一个高高在上的导师或者全知全能的拯救者，他是一个真诚可信赖的领路人，是可与自己平等交往的对象。只有这样，真正的疗效才有可能产生。一个咨询师如果没有经历过心理问题的困扰，没有克服自身局限的经验，他往往不能做到对求助者的困难感同身受。只有面对过同样的敌人，又将其战胜，他才能够总结出一套成功的经验来传授给自己的求助者。一个优秀的咨询师不应该是一个与心理问题绝缘的”健康人“，而应该是一个能够不断战胜自己内心冲突的坚强的人。而他在自我斗争、自我实现的道路上的感触和体验，将很大程度上决定他的咨询理念。

徐逸帆

无论天空如何阴霾，太阳一直都在~

李娟丽

没有什么是最好，只有适合，找到一个匹配的咨询师也许会有不一样的体验。

你来说说自己想法吧