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心好像一扇厚重的城堡之门,没有外面的锁,只有里面的闩,别
韩念周
心好像一扇厚重的城堡之门,没有外面的锁,只有里面的闩,别人在外面怎么使劲地蹬踹,不如里面自己轻轻一拨。
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
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曲红卫
快乐是短暂的 成长是痛苦的 你得去面对自己不愿意去面对的 你得看见那个真实的自己与幻想中的自己的不一样 选择成长的都是勇士, 生命的逆行者
史冬英
今天偶尔看到一句很触动我的话:人一旦放弃了自我负责,就会对他人一直失望。 在咨询中见到过很多对他人感到失望的人——老公太不负责任了,妈妈不爱我,孩子一点都不努力……他们看起来非常无辜,要么自己是受害者,要么自己是为了别人好却不被理解的可怜虫。但事实真的是这样吗? 对别人有期待本来是非常正常的,但有些人的期待却因为某些原因变成了关系的毒药。 首先是改造别人的期待。这样的期待表面上也许是为了他好,但你的出发点却是你希望他最终成为你想要的那个样子,而没有尊重他自己想怎样,那么这样的期待几乎都会落空,因为没有人会愿意被改变,同时任何人也不具有可以将“豆”变成“瓜”的神力。 其次是为实现自身梦想的期待。比如你是一个不太懂得人情世故的人,于是希望对方可以八面玲珑,一旦对方也出现人际关系方面的问题,你就失望,这就是你希望他替你完成你做不到的事情,归根结底,你实际上是在对自己失望。 所以,对他人的期望是需要建立在他人的基础上的,而非我们自己,换句话说,我们只有为自己负责,对自己更满意,我们才走可能对他人不再有过高的、不合理的期待,毕竟我们的人生还是得靠自己。
胡星星
老师今天聊聊真性分手能挽回吗? 首先了解一下什么是真性分手,是指他确实真心的不想和你在一起了,而不是由于冲动、闹脾气等原因,绝不是临时起意,而是他酝酿已久。是他经过深思熟虑思考之后的结果,多半来说,他有分手的念头可能已经有一段时间了,甚至更久了,只不过没有表现出来,或者说你没有察觉出来。 所以,你必须接受一个现实,他的这个分手的决定,不是一天两天形成的,自然也不会因为你一句话、两句话,几个道歉和保证就改变的。 那么,真性分手能不能挽回? 能,还是我那句话,只要对方没死肯定都有机会。 但挽回不是靠一个技巧,两个套路完成的,而是循序渐进的步步为营,是思维和行动的整合,是对耐心和毅力的考验,如果决心挽回,你需要先按下心来,你要先卸除他的“情绪筑墙“。结合对方的性格和两个人的感情,掌握对的思维,和正确有效的办法,绝对不是抡大锤使蛮力!
左军
情绪的构造成因繁杂,既有内在因素,又有客观环境使然。情绪的好坏直接影响人们对事物的分析、判断、掌控和决策。但是, 情绪是可以掌控的,只有具备了丰富的知识、平静的心态、良好的素养、强大的信念,才能左右情绪的适度。驾驭了情绪这匹烈马的人,就能顺利抵达目标点。无法控制情绪的人,必定会马失前蹄。 控制情绪,就能改变所处环境的制约,拓展适合自己发展的空间。控制好情绪,增强感知外界环境的敏感性,掌握事物的主动性,调动自身的能动性。 每个人控制情绪的潜力,决定于阅历深浅,人脉优劣,胸怀宽窄。但要牢记,改变别人,不如控制自己,改变别人是很困难的,在一般情况下都会遭受对方的抵触,然而自控相对要容易的多。挖掘自控潜力是最优选择。 善于控制情绪的人,才能掌控自己的人生轨迹;主动权才会牢牢掌控在自己手里。 如果不能改变风的方向,就要想办法调整风帆;如果不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态。微笑着面对生活,即使一文不名也能睡得香甜;微笑着面对人生,即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。
唐莉
可能每个人都有自己犯愁的事,生活的挫折什么的,只不过有的人有机会说出来,有的人没机会或者根本也不想说,心里忍受,表面还是嘻嘻哈哈。 成年人的崩溃,往往都是默不作声的,看起来很正常,会说笑,会打闹,会社交。表面平静无比,实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。于是在某一个瞬间,突然崩溃了,无力再去扮演好一个情绪稳定的成年人。
王冰冰
人生只有一件事,而别人如何对待我们,也是别人的事,不能太当真。把别人对我们的好太当真,就让自己陷入依赖关系,身不由己;如果认为别人对我们不好,而且还当真,则易形成对立,制造无谓的拉扯,浪费彼此的生命,又所为何来?在各种关系中,只有我如何对待别人,才是自己的事,是能做主的事。无论别人活得好不好,无论别人如何对待我,我都接受、尊重、关心和付出,并把关系中的问题当作功课,拿来修正自己,这些才是该认真的事。
你来说说自己想法吧