健康是身体的、心理的、家庭的、社会的一种整体的良好状态，

健康是身体的、心理的、家庭的、社会的一种整体的良好状态，绝不是一个治疗方法，是一个文化。 病没有治好的，病都是自己好的。即使这次瘟疫，医生都知道。在治疗过程当中心理的帮助占70%，自己的毅力占了更大的部分，心态占了很大的部分。 健康是一种积累来的，是用一点一滴生活的方式积累来的健康。疾病也是有生命的，是有思想的，就像我们人一样，它之所以存在是因为有可能是我们需要的。也有可能这个疾病在长期以来陪伴我们过程当中也保护我们。 当我们可以认识生命，可以认识疾病的来源，当我们懂得了生命，生命的智慧。健康才有可能发生。家庭身心保健的课程内容教给大家的是学会怎么让自己不得病，同时学会让自己，即使有了问题，能够唤醒我们痊愈的本能。 学习让我们成为一个智慧的人，成为一个了解自己、知道世界、懂得生命的人。 热爱生命，热爱生活，热爱这个世界。