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家人们早安[爱心][拥抱][玫瑰] 当所有人都拿我当回

李丽丽

家人们早安

当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时候，我一定得瞧得上自己。 ------《青春是经不起挥霍的》

1温暖

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尤四海

温暖了

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崔黎明

我允许任何事情的发生。我允许，事情是如此地开始如此地发展，如此地结局。因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来，一切的发生，都是必然。若我觉得，应该是另外一种可能，伤害的只是自己。我唯一能做的就是允许。悟：世间万象，如水流般无声而至，无形而去。因缘交织，成败皆由命数。若心中执念难解，唯有增添无尽伤感。任风起云涌，任花开花落，我心自有一片湖泊，包容一切波澜。

杨晓辉

作者：梅樂蒂-碧緹出版社：遠流出版日期：2016/06/29 语言：繁体中文

金明环

当遇到突如其来的帮助（或建议），拒绝后会体验到内疚，因为对方可能是好意的，却不是自己需要的；而如果接受了又感觉很气愤，压抑久了一旦愤怒爆发就会破坏关系。于是内心充满了冲突，是拒绝加内疚，还是接受加气愤好呢？也许最好的方法就是心平气和地拒绝，这样既不会破坏关系，体验到的内疚也不会太过强烈。不要等到压抑久了愤怒地拒绝，这样只会破坏关系。当然对于平时不太会拒绝别人的人来说，拒绝本身就是一个比较困难的事情，这需要能量。

金会芝

善良≠自我消耗，真正的善意，是像光一样照亮他人，却不燃烧殆尽自己。不内耗的善良是怎样的？ ❶ 先护住自己的能量池，有余力再渡人； ❷ 允许别人承担自己的课题，不替他人的因果买单； ❸ 帮助时坦荡，拒绝时干脆，愧疚感清零； ❹ 像河流滋养土地，但从不困在泥潭里； ❺ 相信善良是一种选择，而非讨好世界的工具。最高级的善意，是带着清醒的边界感—— 能弯腰为他人打伞，也记得在暴雨天先穿好自己的雨衣。【你的善良，要长出牙齿】温柔，但有底线；共情，但不共债；付出，却不透支。爱世界前，先优先爱自己，这样的善意才会流动成滋养，而非内耗的漩涡。

赵莎莎

《庄子•达生》中还记载了齐桓公见鬼的故事：齐桓公在野泽打猎，管仲为他驾车。忽然间，齐桓公见鬼影闪过，于是惊问管仲：“仲父看见了什么？” 管仲答：“臣没看见什么。” 可是，齐桓公受惊之下，回来就病了。皇子告敖对齐桓公说：“您是自己伤害了自己，鬼怎么能伤害您呢！人体之气如果散逸不返，就会使精神不足，如果郁结于心，就会生病。” 齐桓公问：“那么，有鬼吗？” 皇子告敖答：“有。污泥里、灶台里、门户里、墙根下、江河、山丘、旷野、湖泽，都有鬼。旷野的鬼，名叫仿徨。湖泽的鬼，名叫委蛇。” 齐桓公问：“请问委蛇长什么样？” 皇子告敖答：“委蛇，大如车轮，长如车辕，穿紫衣，戴朱冠。这种鬼，讨厌雷鸣车行之声，听见就双手捧头而立。见到它的人，恐怕要成为霸主。” 齐桓公听了，开怀大笑：“这就是我所见到的鬼。”于是整理好衣冠，与皇子告敖相坐畅谈。不到一天，病已痊愈。其实，很多时候，我们所见到的，都是自己内心的投射。心有光明，则所见皆光明。心有疑虑，则所见皆魅影。

张媛

刷到一则视频，一位教大家如何做渣男的大V侃侃而谈，细说着如何布局引小姑娘上钩，名不正言不顺的白嫖后还想全身而退，不紧不慢放长线将欲擒故纵用在了偷人真心的套路上，一脸自豪的声称绝无败笔，会令对方念念不忘我知道网络上有很多花季般的少男少女现在喜欢这样玩弄他人感情的套路，就像很多视频在传达如何断亲、指责父母、动不动以最恶毒的语言怼回去...这样也许会激起人们心中“我不懦弱”的爽点，可这些观念和行为到底在传达给年轻人什么呢？做不到会责怪自己脑子反应慢嘴巴笨，做到了就真跟那些你讨厌的人一样了呀我只在那个大V评论区留言一句：“所以，你图了个啥？白白浪费自己这么多时间只为给她人留下阴影吗？” 以前有这么一种说法，玩弄他人感情的人智商低些，因为他们不清楚自己到底要什么，无法做出成就自己的事，所以情感上会依赖被更多人捧着或惦记，来显得自己对她人很重要，但其实他们一点也不想为他人付出，只在虚情假意上动脑筋！普通点或对自己要求高一些的人，都在追逐着如何使自己变得更优秀更有价值，是可以造福人类或为人民服务的有益之人。我个人较为理性，也受心理咨询师这样总是承载他人负能量的特殊职业影响，在体验到长期独处的快乐之后，可以说生活中尽少被他人情绪影响，自己当然更清静，那些不能与我光明正大、不能长期维系、不伦不类的情感关系，我躲还来不及呢，怎么还有人专门往那些绕不出的怪圈里贴啊每个人都有自己的使命，这源自于信念感，就像每个加入红军的战士都有不一样的初衷，也不知是不是和平年代把子孙后代惯坏了，竟然有很多人在讽刺奉献精神，变得自私自利。经济时代以物质金钱来评价他人价值的比比皆是，他们已经被时代同化了。可我看到了很多他们看不到的东西我能看到在你追逐梦想的背后有人替你承担所有你不想承担的“微不足道”的事，都是花钱买不到的“良心活儿”；我能看到在人们声讨不愿交物业费的背后，物业公司做到了怎样的便利整洁以至于你以为他们的工作不存在；花钱要在心理咨询师这里得到的关注和尊重，放在日常家庭中往往能做到无微不至提供情绪价值的人是如何被人小看的。因为没有纰漏，不显成绩，就被轻视。你们知道要做到没有纰漏，需要付出多大的代价吗？是用钱填不够的代价希望你们都能看到身边那些足够昂贵且默默付出的人，有他们的存在，世界才是平衡的。他们能够为我们做的，细心观察就能发现，而我们能为他们做些什么，才是真正值得思考的…

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