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晚上会好一点。每天都这样
匿名
晚上会好一点。每天都这样
15温暖
26回答
王亚彩
温暖了
评论
咨询师
朱依可
1年前
可能有些抑郁倾向 平时自己做了哪些努力和调整来面对这种困境呢
王栋
1年前
说说让你 不舒服无力抑郁的事情,因为情绪症状都来自于事件,你想恢复活力吗?我们可以聊聊
王栋
1年前
说说让你 不舒服无力抑郁的事情,因为情绪症状都来自于事件,你想恢复活力吗?我们可以聊聊
王栋
1年前
说说让你 不舒服无力抑郁的事情,因为情绪症状都来自于事件,你想恢复活力吗?我们可以聊聊
咨询师
刘丽梅
1年前
想改变吗,联系我
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相关回答
ミ舌尖
能给你安全感的只有自己,说什么最了解的,感觉最懂的人,也只是看起来有安全感而已,随时都要担心他的离去,多痛苦
单身的苦
有时把自己的标准定的太高,反而不是件好事,因为心量不够,智慧没打开,做事就会产生分裂和脱节。 标准高了,人还没做到,或者发现做不到,让人觉得很空,很虚浮。 如果强迫自己去完成,效果也不会好,因为不是主观意识想完成的事。 或者理论上如此,但实践起来因为客观因素,大打折扣,就容易出现道理懂了,却依旧过不好眼下的人生。 在这个时候,人就会出现急躁的情绪,特别是对于修行的人,最容易钻牛角尖,会觉得有挫败感,失去力量。 所有道理都是需要实践走出来的,而不是冷冰冰的一句话,说到和做到本就是两回事。 如果,恰好你也遇见这种问题,有两个步骤可以帮助到你: 先让念头空下来,通过诵经、持咒、静坐等等方式,让自己开始平静。 念头不空,我执不除,是永远看不见自己和他人的,也只能执着在自己的境里打转,出不去。 被外境一次次反弹回来,这种痛苦不必多说。 再把心量打开,从意识上,落实在和家人的点滴生活上,做事上开始扩充自己的的心量。 改变自己,别总往外看,外在都是一种投射,一切都是。 心量大不大,舍不舍得,暂时可以装出来,但持续总会被揭穿的,因为不是本真的做事,就是内耗,就会心累。 你能做到什么程度不起烦恼心,就在哪一层修行过关了。 因为在心未通之前,所做的一切都是无用功,相反,还会给你增加了更多业果。 容纳的事多了,心就不纠结了,有些道理就在事上圆通了,不用刻意去完成,而是像流水一样,来去自由。
梓潼
真心不想起
YOLO.
23岁,寄宿学校老师,女。我妈说我看起来好冷漠,一点也不关心我想到了刚刚我爸喝多了,还来我房间问我在不在家,我把头蒙在被子里,一句话都不说。后来我妈说让我多关心他,我在想如果我像我某些学生那样的家庭氛围我或者也能理解自己,我不明白,为什么我明明从小被我妈照顾的挺好的,现在也这样
松果
怎么当咨询师
栗子
孤独感来源于哪里?
你来说说自己想法吧