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图片中的这句话是正念冥想的发明人卡巴金教授说的,由这句话
王坤哲
图片中的这句话是正念冥想的发明人卡巴金教授说的,由这句话推而广之,如果您觉察到自己的某些方面有一些问题时,比如情绪、行为、认知、思维等,那么及时想办法解决、处理,就是为自己的未来做准备的最好方式!
2温暖
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艳萍
温暖了
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刘美欧
快乐的用处就是—它能使你认识到自己的价值,感受到他人认可了你的成就,你对这个世界是有用的,还有一个附带的可贵用处,就是能让你健康。 —毕淑敏
杨禹
有一句话:没有完全快乐的人,只有比较想得开的人。 事不能想太多,多了心就乱; 人不能看的太清,清了心就凉; 情不能陷得太深,太深心会痛。 生命中无缘的人,当舍;无能为力的事,当断; 心中烦欲执念,当离。 做人不必讨人喜欢,只需问心无愧, 做事无需让人理解,尽力就好。 过去事过去人,笑笑就好; 现在事现在人,尽心就好; 未来事未来人,随缘就好。 风来听风,雨来听雨,人活一世,想开就是幸福。
李娟丽
发现有效措施就多做,发现无效就改变,只要善于探讨解决方法,可以说所有的问题都不是问题。2024,从明天起,从明年开始,发现不一样的自己。
宋园园
提到【边界感】时第一时间想到的 可能是小时候在课桌上画的三八线 也可能是偶尔进房间时打开的门锁 在日常生活中 边界感是一个模糊且抽象的概念 那么,边界感究竟是什么呢?
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无形的力量时刻运转 用它的方式影响着世界 因为看不见摸不着所以感觉很玄幻 其实我们都与生俱来感应力量的能力 只要不去追问只是用身体去感受 就能感知万物共通的能量 就像炎热与寒冷无需更多解释 就是一种能量的单纯感受
王倩倩
从这一刻起, 不再纠缠,不再回头, 轻装上路,走向新的开始。
你来说说自己想法吧