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被情绪占据时, 我们大多数人虽然身体成熟了, 但在情绪成
王欣梅
被情绪占据时, 我们大多数人虽然身体成熟了, 但在情绪成熟度上, 依旧还是个孩子。 ——乌实《推开世界的旋转门》
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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个人成长
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周建忠
如果自己发光,那么连阴影都不会有。
张广亚
那些“举手之劳”,真的只是“举手之劳”吗? 生活中,总有一些人,明明自己有做事的能力,却偏偏要麻烦别人。他们总是轻描淡写地说:“哎呀,帮帮忙吧,举手之劳而已。” 但这些“举手之劳”,真的只是“举手之劳”吗?你为此付出的时间和精力,真的只是“举手之劳”吗? 以前有个同事总是让我帮忙做各种表格、PPT,甚至一些私人事务。我每次都答应,结果自己的工作效率受到了很大影响,加班成了家常便饭。我也很无奈。 去年,我的一个表舅让我帮忙给他孩子安排工作,我碍于情面答应了。但这孩子能力不足,工作态度也不认真,给我带来了很多麻烦,最终我不得不亲自收拾烂摊子。我真后悔当初没有果断拒绝。 有时候,别人请你帮忙,并不是他们真的做不到,而是因为他们想要偷懒,而善良的你,却成了他们的“替罪羊”。 所以,我们要学会分辨,哪些忙该帮,哪些忙不该帮。我们要学会在拒绝与迎合之间,找到一个平衡点。 合理的拒绝,是应该的,而且是必须的!
吴云
你明明很关心这个人,但是你要对他发脾气。为什么? 因为你关心他,你担心他出问题, 这种担心是一种恐惧, 但是它和愤怒的情感很接近,所以你分辨不清, 就变成了一股愤怒, 你会骂他怎么这么不小心。 这就是述情障碍的来源, 根上都在于恐惧。 到最后的结果就是吵架。
徐小慧
5点了,爸爸、妈妈、姨娘、老公还在打牌。我把中午的饭菜放到蒸箱中蒸一下。又加了三个素菜,一个凉拌黄瓜,一个炒白菜和一个青椒炒鸡蛋。吃完饭,老公去骑电动车,我陪着姨娘一家走到小区门口。在路上,姨夫跟我说:“以后跟老公谈心,不要问他是赢了还是输了,这样感觉是在管他,赢又能赢多少,输又能输多少呢?都是自己家人”。我说:“是啊,都是一家人谁赢谁输都一样开心,我和孩子爸每次聊天都是从这个话题开始,然后他会跟我说一下麻将趣事,还会说今天就你爸一个人输,明天周末我带他们去玩玩等等”。姨夫不一样,姨娘平时对他管的比较多,酒不能喝多,几点回家等等,像管孩子一样,所以他感受到的是限制,我和老公感觉是在聊麻将趣事,由此感觉到有一个懂你的伴侣是件幸事。
孔德雪
接纳自己的每一个情绪,要臣服自己的每一个情绪,每个情绪都是我们的一片心,不论是快乐还是不快乐,都是我们心的一部分,要爱我们每个心,体会每个心的味道。
杨丽琴
把生活想得太好,你会跌的很重;把生活想得太糟,你会失去活下去的勇气。生活中只有一种英雄主义,就是在认清生活的真相后,依然热爱生活。 ——罗曼·罗兰
你来说说自己想法吧