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有个来访总是说自己有“小黑、小白”两个她，她很喜欢小白，

董颖异

有个来访总是说自己有“小黑、小白”两个她，她很喜欢小白，因为小白阳光、懂事、热爱生活，很多人喜欢；而小黑阴暗、多疑、怀疑人生，很多人不喜欢。其实每个人内心都有一个小黑一个小白，但我们总是更愿意去接受让人喜欢的小白，而去回避甚至不想承认小黑的存在，这种感觉很容易理解，只是回避并不能够让小黑彻底消失。那如果我们来换个思路：尝试着去直面自己的“小黑”，去看到并且接纳“小黑”是自己的一部分，或许“小黑”会慢慢地开始软化，甚至还可以和“小白”成为好朋友，会不会这样呢？٩(๑^o^๑)۶

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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朱宏

武志红说中国男人好多是巨婴，生活当中，我们可以看到很多这样的身边人，无论是女性还是男性，明明已经成家立业了，但却不想当成人扮青春。另类的是一些正值青春的少年少女们又似非常的老成、无论对社会的认知还是对成年人的游戏。

李洁

岁聿云暮，一元复始，星霜荏苒，居诸不息。大年三十，阖家团圆，灯火更亲，美酒亦醇，笑容温暖，祝新的一年，春祺夏安，秋绥冬禧～

赵莎莎

庄子曾说:“圣人者，原天地之美而达万物之理”“独与天地精神往来。”这是一种怎样的境界呢？其实天地之美是说，我们就像是进了一座花园，花园里有各种各样的花，每一种花都有它的美丽，我们不能想象一朵花包含了所有花的美，以至于这个世间所有的人都承认她是美的，因为有些花虽然花形非常漂亮，可是香气不那么馥郁，有些花尽管香气袭人，但花形平平无奇，有些花的花形和香气都很好，可惜花期太短，有些花的花期则过长，长得让人觉得它不是真花，好像是假花。每一种花都会以自己的方式展现美，而最大的美是通过体验各种各样的“小美”得到的。如果你想欣赏“大美”，就不能长时间盯着一朵花，因为这样你只能看到一种局限的美，你需要“游”，游遍整座花园，流连于各种各样的花朵之间，此时才能体会到，这里是美的，那里也是美的。看到了这么多美，你就会感觉在心间与美有了直接接触。

黎德坤

无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。

王钰铭

这烟火人间，事事值得，事事也遗憾，时间会教会我们，万事藏于心，而不表于情，有风听风，有雨看雨。

秦志华

反向形成的意思是我有相反的情感体验和相应的行为，比如说我明明喜欢一个人，我害怕我自己知道我喜欢他，我就采用攻击他的方式，这个尤其在青少年中反应的尤为明显。比如说一个处在青春期的男孩，他明明喜欢一个女孩子，但是他表现出来的不是跟那个女孩子说我爱你，而是通过攻击这个女孩子的方式来表达情感。动力学的解释是：那个男孩心里是喜欢这个女孩的，但是他不敢承认，所以他就用打这种看似仇恨的方式表达，跟他内心的体验完全相反的这种情感体验。一个人表达的东西如果超过正常的幅度和尺寸的话，一定是在掩饰跟他表达的相反的东西。这几乎成了一种定律。反向形成是一种特别的心理防御机制。李小龙医生说，我们没有几百种防御机制，所有的防御机制都可以理解为一种反向形成。

你来说说自己想法吧