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与你相伴成长

无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我

黎德坤

无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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感情那些事

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陈淑冰

良好的人际关系，是打通财富通道的关键。

李冬波

一切记忆都会寻求表达，哪怕是被深埋的，别压抑的。 ——曾奇峰

郭玫

一个人只有看到并接纳了自己真实的需求、欲望、缺点，才能接纳别人和这个世界。通向世界的路不在于如何改造别人使其符合自己的想法，而在于扔掉各种包袱，诚实地面对自己，面对自己的内心，学会取悦自己。

张镜伦

总的来说，心理健康会体现在你的情绪调节、想法/思考方式和行为方式上。当你的思维、感受和行为的模式带来了痛苦或扰乱了你日常活动的功能时，心理问题就可能随之出现。我们文化的背景和社会的期望也会影响到我们的心理健康。心理问题可能会影响你的以下表现： - 维持个人或家庭关系的能力 - 社交环境中的功能 - 在工作或学校中的表现 - 你的学习能力 - 参加其他重要活动的能力通常来说，如果你遇到以下情况，就可能需要专业帮助： - 性格、饮食或睡眠模式的显著变化 - 无力应付生活中的问题或日常活动 - 不想进行日常活动，或感觉自己在和日常活动脱节 - 过度的焦虑情绪 - 长期的悲伤、抑郁情绪或冷漠 - 出现关于自杀或伤害他人的想法或言论 - 物质使用（烟酒这类平时你不用的物质） - 大幅度的情绪波动 - 过度的愤怒、敌意或暴力行为许多出现心理问题的人会认为自己当前的情况是正常生活的一部分，或是出于对心理问题的羞耻感或恐惧感而回避寻求帮助和接受帮助。如果你担心自己的心理健康，不要犹豫，寻求专业人士的建议，这可以让你确定自己当前的心理健康状况并确定是否需要接受适当的帮助，如心理咨询。

史胜果

人生的悲剧，往往是从自我的失衡开始的。命运的阴霾始于内心的乌云，就是你的内心首先被乌云遮住了，然后你才会有各种不幸的事情产生，如果你的内心始终是很阳光的，那么你就不可能做出一些出格的事情

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我们总是幻想某段关系，比实际的更加美好和意义深远，有时我们则掩饰不安，像是一切总在预料之中，并不那么可怕。自欺欺人的游戏，人们乐在其中。只要你说服自己谎言是真的，你就可以让全世界都相信这是真的，然后得到想要的一切。

你来说说自己想法吧