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与你相伴成长
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假如你是一棵树,别人对你的态度就是一阵又一阵的风,如果你
李丽丽
假如你是一棵树,别人对你的态度就是一阵又一阵的风,如果你很在意别人的意见,那意味着,随便一股风,都能将你剧烈摇动,甚至将你吹倒。 作为一棵树,你能否矗立在大地上,根本取决于,你有多少根系深入大地。 生活就是大地,你在生活中的每一个细密的感受就是一条或粗或细的根,你的感受越是丰富充沛,你的根系就越是深入大地中。那样一来,就算是很强烈的风也不能颠覆你的立场。
1温暖
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韩念周
温暖了
相关回答
时峰
一件事翻来覆去地说,说明生命中的那个部分太疼了,疼到必须喋喋不休地去回应。
盛丽娜
看看你具有几项能力,少于三项,爱情很难幸福,你需要学习和提升。 1、感受爱的能力:否则你就会总是看到对方不符合你期待的部分,感受不到爱,觉得不幸福。 2、给予爱的能力:以适当的方式给对方爱,否则对方感受到的可能是指责、控制或伤害。 3、接受爱的能力:即使对方的表达方式不对,你也能感受到那份爱意,并以爱的方式回应。而不是误解或感到被伤害,引起冲突。 4、独处的能力:爱是互相协助,一起成长,创造美好的婚姻,而不是互相依赖,给彼此压力。学会一个人独处,也能收获幸福的感受,你才有能力给另一个人幸福感。 5、沟通的能力:亲密关系中,两个人必有差异,必产生矛盾,指责或逃避、无效的沟通都无济于事,必须有通过有效沟通解决问题的能力。
游庆涛
人生的困扰,十之八九都是人际关系出了问题,而人际关系的问题,说到底多是因为沟通出现了问题。
王倩倩
焦虑很多时候,不是事情太多,而是想得太满。越想控制结果,越容易失控;越急着看到答案,越容易陷在情绪里。越用力,反而越紧张。 想摆脱焦虑,有时候要试着反着来。想太多,就先去做一点具体的事;越想立刻变好,就先接受慢一点;越想抓紧结果,就先把注意力放回过程。行动会替代空想,节奏会冲淡不安。 很多焦虑,其实来自过度预设。提前担心失败,提前害怕失去,提前否定自己。可现实往往没有想象中那么糟。把期待放低一点,把步骤拆细一点,把注意力放在当下能做的事上。慢慢就会发现,情绪稳下来以后,事情反而更容易往前走。
石萍
面对失败,人们会用两种不同的思维模式去应对,一种是僵固型思维,一种是成长型思维。 具有僵固型思维模式的人认为,人的聪明程度和能力都是天生的,后天再怎么努力也无法改变。具有成长型思维模式的人认为,人的聪明程度和能力是可以提升的,人们可以通过后天的努力,让自己变得更聪明、更强大。 成长性思维才能帮助我们成为更好的自己,怎么培养成长型思维呢? 1.接纳自己的僵固型思维 每个人都或多或少有一部分僵固性思维。 2.学会观察 僵固型思维出现的时刻,不要去评判他,也不要急于赶走他,而是把他当成一个朋友,想想他的感受和想法。 3.与僵固型思维分离 给这个僵固型思维的人格取个名字,比如叫小僵,给小僵的心路历程讲个故事。当你把这个故事讲出来之后,你就拉开了和僵固性思维的距离,它就不再住在你心里了。 4.扭转僵固型思维 你需要教育一下这个僵固型思维的人格,告诉他还有别的思考方式。 当然,事情的解决也不是一蹴而就的,遇到失败时你的僵固型思维可能还会冒出来。但是你要告诉自己,他的出现不是为了伤害你,而是在保护你,他想让你坦然面对失败。这时你就可以用成长型思维模式告诉他:“不用怕,失败其实是一次很好的反馈,提醒我们哪里还有不足,让我们知道应该在哪方面更努力。怎么样,我们是不是应该接受更多挑战,让自己变得更强大?” 遇到任何失败或者挫折,我们都可以用成长型思维去面对。即使你暂时没那么优秀,也不要因此就给自己贴上固定的标签儿。一份作业,一次测验,一场考试,都只是你经过的一个点。 人生是一次漫长的旅程,你一路都在成长!
苏平
如果你很容易感同身受,感同身受意味着自己的情绪容易受到别人的影响,这个就需要做一次心理咨询,探索一下自己产生情绪的心理模式是怎样的状况。
你来说说自己想法吧