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坚持学习的人，一个月看不出来，三个月看不出来，一年看不出

冯二玲

坚持学习的人，一个月看不出来，三个月看不出来，一年看不出来，但三年后人与人之间便会有了明显的分水岭，你的谈吐，气质，格局早已经超越他人一大截了。一个人掉队，是从放纵自我开始的。

5温暖

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冯二玲

温暖了

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李有军

人之所以会吵架，就是因为我们太自恋了。自恋到以为这个世界上所有人都是“我自己”。在关系中，我们所有人都会情不自禁地想把对方变成另一个自己，而不愿意相信，这个世界每个人有很大的差异。而所有关系的裂痕，都来自于我们想改变别人，让这个世界来适应自己，而非让自己去适应这个社会。在沟通过程中，女人一般执行的是“母性原则”：看到孩子受伤害，心疼孩子，就想要制止伤害：比如我让你不抽烟是关心你！而男人执行的是“战斗原则”：你不让我抽烟，就是在干涉我的神圣权力，我要听了你的，就不是堂堂男子汉！鸡同鸭讲是所有吵架的本质。我们之所以吵起来，就是认为“我对你错”。但其实，大家都在各自的频道上自我论证，所以才会越来越觉得对方特别荒谬，特别无理。在沟通中使用蛮力的女人，就容易不把对方当人看，会用“我是为你好”做理由，理直气壮地入侵男人的“禁地”。而男人最在乎的就是“自我掌控”，在他们心里，永远藏着一种恐惧：害怕他会被女人所吞噬，失去了自我，就像是傀儡一样，被女人玩弄和摆布，所以一旦你按下这个按钮，他们会拼命的维护自已的“主权和领土完整”，这比他的身体健康还重要。所以在沟通中，我们要善于掌握“先跟后带”技术：即先连接，再影响。 “跟”的就是： 1. 情感连接：表达对你咳嗽的关心 2. 事实连接：医生怎么看你的咳嗽，收集到医生希望他戒烟的信息。于是你就“师出有名”了。这不是你的看法，而是权威的看法。 3. 观点连接：让男友自己表达对吸烟对健康影响的观点，他自己也承认对健康有影响。但他改不了。 4. 问题连接：找到改不了的原因—减压方式。 “带”就是一步：重新定义戒烟这件事，不是要做减法，而是要做加法——如果我们找到更健康的“减压方式”，就可以成功戒烟了。高明的沟通者，从来不会轻易亮出自己的观点，因为一旦亮出观点，就等于把自己的牌暴露出来；而笨拙的沟通者则会在一开始就像推土机一样亮出观点，最后成为被攻击的靶子。如果你想成功的影响一个人，最好是让自己远离评判，让对方认为一切决定，都是他自己做出来的，这样的改变才是真的改变。

郑洁

人生没有太晚的黎明，只有不愿睁开的眼睛。每个清晨的露珠里，都住着你们此刻正年轻的光。时间其实不是流沙而是海绵，攥的越紧，反而漏的越快，别太着急赶路，偶尔听听风声。那些你们觉得是浪费的停顿，或许才是真正的标点，选择就像种子一样会在暗处发芽，别不敢播种，也别怕选错，遗憾其实在很多时候，并不是因为选错了路。而是走到了终点才发现，鞋带始终没有穿紧，你也一直在犹豫。

王义丽

社会樊小慧事件所有的声音都一边倒时，思辨地客观中立长远因果看事件，改变不了外界，改变自己。

和钰蓉

和“有毒”的朋友、家庭成员划清界限并不会让你成为一个坏人。

那晓旭

父母对孩子独立化的干扰，或许会转化为孩子对独立的过度渴望。父母越不放手，孩子越要逃离。

张志军

首先需要澄清：NPD（自恋型人格障碍）是阴暗三角人格特质中的一员，而非阴暗三角是NPD的附属概念。阴暗三角（Dark Triad）是心理学上的一组人格特质，由三个相互独立但又存在关联的特质构成，具体包括：自恋（Narcissism）：对应NPD的核心特质，表现为自我中心、夸大自身重要性、渴望他人崇拜、缺乏共情能力。马基雅维利主义（Machiavellianism）：表现为冷酷无情、操纵他人、为达目的不择手段、漠视道德规范。精神病态（Psychopathy）：表现为冲动、缺乏责任感、低共情、高攻击性，对自身行为的后果缺乏悔意。这三种特质的共同点是都带有人际剥削性，会对他人或社会关系造成潜在伤害。

你来说说自己想法吧