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很多小伙伴受益于非暴力沟通 学会了看见自己、表达自己 学
谷振强
很多小伙伴受益于非暴力沟通 学会了看见自己、表达自己 学会了解决冲突、和谐相处 不仅改变自己也使他人成长
5温暖
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赵晏艺
温暖了
相关回答
张志军
遭遇冷暴力,破局可以这样做: - 主动破冰(针对关系里的冷暴力,像亲密关系、同事等 ):选对方情绪稳的时候,直接说 “最近感觉咱们交流少,心里堵得慌,我很在意这段关系,想听听你的想法,也说说我咋想的,别这么僵着啦” 。把 “冷” 摊开谈,很多时候对方是积累了情绪,说开就有转机。 - 设置底线(要是对方一直冷 ):严肃告诉对方 “冷暴力让我很难受,这不是解决问题的办法,如果你一直这样,我会重新考虑咱们的关系 / 合作模式” 。让对方知道冷暴力有代价,逼着对方面对问题。 - 自我调整(不管能不能改变对方 ):别一直陷在 “为啥冷我” 里内耗,该干啥干啥,约朋友、搞事业,转移注意力。冷暴力本质是对方的沟通无能,你过好自己,要么对方慌了回头,要么你也有底气离开消耗你的关系 。 得看具体是哪种冷暴力(比如家庭、恋爱、职场),再细化办法~
徐娟
勇敢一点 跟消耗你不滋养你的人说再见 反复失望,爱会枯竭
张凤琴
人生最好和最坏的体验,都不是在荒废光阴中得到的,而是在专注中得到的。 要么专注地爱一个人,要么专注地做一件事。 人性的弱点是,因为害怕困难,而特别害怕开始。 人性的优点是,因为已经开始,想要更大的成就感。 亲爱的伙伴们,春节已过,春天已来,春花已开。 你动起来了吗? 我们成不了张艺谋,也大概率成不了孟晚舟,但我们要明白: 工作,是谋生的手段,也是修行的功课。
唐建刚
我们常常误会别人,也错怪自己。 其实走进你生命的每一个人都是使者。 无论好坏,都是来帮你成长的。 他知道你卡在哪里,痛在哪里。 每次成长与蜕变必然伴随疼痛。 这也是你自己选择的最有意义的人生游戏。
那晓旭
一个人的好运从哪里来? 1、从会微笑的眼睛 2、从不听是非的耳朵 3、从不讲负能量的嘴 4、从善良且感恩的心
姜丽敏
法国作家摩路瓦则说,在幸福的婚姻中,每个人应尊重对方的趣味与爱好。以为两个人可有同样的思想,同样的判断,同样的欲愿,是最荒唐的念头。
你来说说自己想法吧