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与你相伴成长

总会有人比你好，也总会有人超越你，但没有人能取代你。接

胡周琴

总会有人比你好，也总会有人超越你，但没有人能取代你。接纳自己是独立的个体，欣赏自己的独一无二，是一种能力，也是一种智慧。晚安～

6温暖

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陌上花开

温暖了

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咨询师寄语

相关回答

冯二玲

老子在《道德经》中说：“上善若水，水善利万物而不争。”水是天下至柔之物，却能穿山透石，无坚不摧。柔和，就是学水的品性，懂得变通，保持谦卑，不与世事硬碰硬，看似无为，实则无不为。绷得太紧的弓弦最容易断裂，过于刚硬的刀锋也最容易受损。这与《易经》中“亢龙有悔”的道理如出一辙，任何事物发展到极致，必然会走向反面。为人处世若是一味地刚强好胜，锋芒毕露，反而容易招致祸患和伤害。以水为师，顺势而为，遇方则方，遇圆则圆，圆融世间。

王小凤

成为那样的人：一个实干家，用成果说话，而不要做空谈家，整天纸上谈兵。

那晓旭

人生所有的困顿、内耗、委屈、被动，90%都源于“不敢直面冲突”；而那些活得自在、有尊严、被人尊重的人，无一例外，都具备直面冲突、处理冲突的能力。

李倩倩

与他人建立真正亲密关系的唯一途径是毫不依赖。只有不害怕被抛弃，才能活得愈发随心所欲；只有不缠着我们的爱人去承诺什么，对方才能在没有负担的情况下，回应我们的爱。

徐慧梅

1.训练目标帮助你锻炼实现自我主张的能力，增强拒绝他人不合理要求的勇气，成为一个独立自主、有个性的人。 2.训练方法这个心理训练要求你与令你讨厌的人(假设讨厌的人)相对而坐，然后你用报纸揉成团向对方投掷，并大声呼喊“不”。如果找不到合适的同伴，你也可以画一个平时最不敢拒绝的人的画像，你在对面的椅子上，然后开始上述练习。开始时，尽管你竭尽气力呼喊并做出动作，却显得犹豫不决和笨拙。你平时越怯懦，你的这种倾向表现得就越严重。通过一段时间的训练，你一定可以坚定有力地喊出“不”来的。小结:性格的形成，经历了一个漫长的过程。因此，性格的改变也需要一个过程。通过行为训练，对克服怯懦，增强勇气会有很大的帮助。

赵莎莎

优等的心不必华丽，但必须坚固。 ——520送给每一个女孩子

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