情说App

与你相伴成长

在婚姻关系里，忧郁型一定要小心自己的完美主义，用

李芳君

在婚姻关系里，忧郁型一定要小心自己的完美主义，用进步的眼光看待人，只要看到进步，哪怕一分两分都愿意去肯定，彼此看见彼此肯定才会有美好的关系。

1温暖

0回答

冯二玲

温暖了

相关回答

赵晓忠

你最想活出什么样子？这在叙事取向咨询里面是非常重要的一句话。在生活当中的很多时候，我们似乎很少去考虑这个问题，因为在现实的生活当中，我们总会被许多的事情所羁绊，从来都没有去想过，最想活出的是什么样子？特别是当我们的生活陷入困境当中时，当我们的生活陷入问题当中时，我们只是在困境和问题当中去挣扎，更没有去思考过最想活出的是什么样子。叙事咨询就是陪伴来访者去找到，最想活出的样子。陪伴来访者一起看一看自己的生命故事，以及在自己的生命故事当中，有哪些是自己想要活出的样子？当时发生了什么？都有谁？自己的感受又是如何呢？通过对自己故事的一个回顾和梳理，从而看到自己想要活出的样子，以及自己已经拥有的。

王义丽

来访者带着创伤，困惑痛苦....... 咨询师能从一片树叶悟到了生机，那么就有能量看到来访者的生机，化腐朽为神奇的力量，变痛苦为礼物的能力

刘淑珍

你周围是否有这样的人：平时努力，但却不相信自己的能力，不敢期待更好的发展，生活中小心翼翼，行动中束手束脚.

当然，还有与其相反的一类人，哪怕拿了烂牌，也觉得即将翻盘，只想打出王炸.

这种现象就是心理学中所说的“配得感”.

配得感低的人，还没开始，就退缩.还没努力，就认输.

配得感高的人，从一开始，就前进，从不放弃，没想过输.

人的配得感，拉开了彼此的距离.

范翠玲

每个人一生有四个家（已婚）:第一个妈妈的子宫、第二个原生家庭、第三个再生家庭、第四个墓地（终生的家）。忘了第一个家，不感恩母亲；从人生终点看待人生，所谓的事是一片浮云；原生家庭的创伤看见即疗愈的开始；再生家庭的幸福与否，是原生家庭的模式复刻。咨询师帮助来访理解症状、问题、自身模式等，是修通的过程。

宋艳

终其一生爱情里，爱得最深的那个受伤最深。用心爱着的那个最不自由，被爱的有恃无恐。

赵艳杰

孪生关系”定义是“从出生到死亡，需要体验到基本的相似性”。也可以理解为，能够与人分享、得到理解，也为“孪生需要”。孪生需要会帮助我们建立与社会之间的归属感和参与感。事实上，我们都需要和他人有共鸣，需要知己好友，需要能理解自己的人，否则就容易产生无归属感、孤独感。在长大后，我们会去跟家庭之外的世界建立“同一性”。融入团体，也意味着建立同一性成功，随之而产生的是强烈的认同感和兴奋感。

你来说说自己想法吧