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与你相伴成长

当愤怒时，有可能是某个需要没有被满足，去觉察自己看看愤怒

张东霞

当愤怒时，有可能是某个需要没有被满足，去觉察自己看看愤怒后面，究竟隐藏着什么更深的需要或感受？它又来源于哪里呢？

1温暖

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丁秋萍

温暖了

相关回答

王义丽

但凡诞生知识的过程，犹如开花，品尝自然的风雨，雷电，阳光后，这一株植不得不开，每一季越开越新。人类把花拍照，减下来装花瓶里，泡花茶…都不是拥有花的实质。

谢芳媛

之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的，所以你才只看缺点而不看优点。

王倩倩

王雅君

批评与自我批评的人际关系惯性；在贬斥责备的环境中，工作和生活；缺乏自我认可的力量。这就是生命与内在需要——认可匮乏的状态。认可认同我们咿呀呀开口学说话时，母亲的微笑如同我们迈开腿尝试，走路时，家长的鼓励如同我们第一次用纸板做好手工时，老师的一句加油，真棒”。当我们开始尝试时，有人赞赏我们的热情；当我们做出成绩时，有人欣赏我们的成果，这就是认可。我们需要认可，渴望生命被看见，无论是来自他人还是来自自己，当我们深深凝视镜中的自己，放下对自我的评判，全然的看你越会升起认可的力量。

邱蕾

对自己悲悯的人，才会对他人悲悯~

吴云

道德规范要求和本能需要之间的冲突。

你来说说自己想法吧