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与你相伴成长

当愤怒时，有可能是某个需要没有被满足，去觉察自己看看愤怒

张东霞

当愤怒时，有可能是某个需要没有被满足，去觉察自己看看愤怒后面，究竟隐藏着什么更深的需要或感受？它又来源于哪里呢？

1温暖

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丁秋萍

温暖了

相关回答

熊红燕

你再“好”也不能避免别人说你“坏” 很多人拼命发展自己的“好” 其实是想通过讨好别人而控制别人对自己的反应

吴莲英

七月十六日参加精神分析少壮派掌门人张沛超的督导示范教学，一字一句皆意像。颇有启示。老子曾写道：道可道，非常道；名可名，非常名。无名，天地之始，有名，万物之母。故常无欲，以观其妙，常有欲，以观其徼。此两者，同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。我们要善于：从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。无与有构成逻辑思维的两端，真可谓玄妙、深远。同理：我们沉重的成长经历即是资源也是负担，说是资源是因为独特的成长经历让我们的人生厚重质感有了更多的觉察和细腻的感受，从而内心不断的渴望改变，渴望新生、渴望崛起！说是负担则是因为我们在痛苦中挣扎不断的被否定、被抛弃、被伤害，一次次的失望和无奈，创伤后的障碍在阻碍着我们前进的动力。作为心理咨询师，我愿意陪你走一段黑暗，不着急带你走向光明，但我们的目标是向着光明的。我们不是为了留在黑暗中所以才走进黑暗，而是为了找到光明才要去穿越黑暗。光明来临之前你可能会很痛苦，但想想未来，今天所有的痛苦都值得。别怕，让我们的灵魂从束缚中解脱出来，一起抵达彼岸人生的道路是漫长的，仿佛是一场接力赛。愿我陪伴来访者接好这一棒。

张凤琴

什么样的家庭才是理想的家庭？米纽庆说：“从来没有没有真正理想的家庭。所谓理想的家庭，就是有修复能力的家庭。” 理想的亲密关系，就是有修复力的亲密关系。就是在关系遇到挫折的时候，我们有能力修复这段关系。愿你能找到属于你的亲密关系，创造属于你的幸福。

胡星星

山本耀司曾说，“自己”这个东西往往是看不见的。你要撞上别的什么东西，反弹回来，才会了解自己。所以交不同的朋友，看不同的书，去不一样的地方，在碰撞中反思自己。

谢芳媛

请让我们的孩子远离语言暴力：恶言：笨蛋、傻瓜。轻蔑：我就知道你不行。压制：闭嘴。强迫：我说不行就不行。抱怨：妈妈的不幸，都是因为你。哀求：求求你别这样，好吗？讽刺：你可真行啊！攻击：你怎么这么坏呢！贿赂：如果考前三名，我就给你买。威胁：你要……我就……。当我们经常这样做的时候，就在催眠孩子：我是这样的人！孩子最终就是自卑、压抑、低沉、做事没动力、脾气暴躁、攻击别人或者是自残……

胡星星

我们在哪里跌倒，下次还会在哪里跌倒，这叫强迫性重复，客体关系称之为循环

你来说说自己想法吧