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凡事养成提前十分钟的好习惯,你的人生从此大不相同:旅行时
李芳君
凡事养成提前十分钟的好习惯,你的人生从此大不相同:旅行时,提前十分钟查阅资料,就能准确地摸清情况,不会因为找不到厕所而陷入尴尬的境地;发言前,提前十分钟演练一遍,就能让自己查缺补漏,发挥出更好的水平,赢得更多的机会;十分钟看似微不足道,却会在日复一日之中,让你终身受益无穷。往后余生,愿你懂得居安思危,凡事未雨绸缪,过一个不慌不忙、有准备的人生。
5温暖
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游慧怡
温暖了
相关回答
徐恒
生命厚度的成长离不开深度思考 深度思考的简单方法 是在发生事情的时候向内询问自己 感受是什么看见什么为什么 如果正向提问没有答案 不妨试试反向去问问 不是什么不想要什么 问着问着会把自己问懵然后豁然开朗
王杰
不要总是放不下过去的事,因为缺了任何一件,都成不了现在的你,许久以后回头看你会发现,曾经执着不肯放弃的东西,原来是如此不值一提!
赵晓忠
每一件事都有另外一面,去发现并探索另一面的存在。 当我们在生活中陷入困境,或者问题中时,总是让自己陷入到消极情绪当中,甚至是陷入悲观、无力、失望、痛苦等情绪中,觉得怎么会这样,为啥会这样,都怪谁呢?自己怎么这么倒霉?…… 其实每件事情都有另外一面,当我们只看到这一面时,就会陷入到情绪困扰和内耗当中。 随着时间的推移,或者是朋友的陪伴,专业人士的协助,就会看到不同的面向,这时候就会放下,甚至会感谢我们所经历的一切!
谷振强
当我们有情绪时,看到情绪背后的未满足的期待。在期待和需要上做工作增加爱自己的部分 一是转变自我评价的方式。希望我们做任何事情都是有意义和有益的,你对自我评价的方式就要有助于学习,使你的选择符合生命的需要。 二是当我们表现不完美时,有了失误,你要知道失误揭示了你的局限性,是个提醒,她再引导你的成长。所以要接纳自己的不完美。 三是学会自我宽恕。试图理解你过去的所作所为,问自己“我做那件事是为了满足我的什么需要”聆听你自己的心声,发现心灵深处的需要,原谅自己。同时包容两个不同的“我”一方面包容对过去的某种行为感到后悔的“我”,另一方面包容采取那种行为的“我”。 四是增加涵容情绪的能力,并且对情绪进行转化。
周庆红
你心中的情感电池已经被父母注入了时代、家庭、个人的创伤电量。你,也只有你才能把这创伤电量释放,并且在生活中重新获得爱的电量,传递给下一代,或者输出给身边的人。 所以,原生家庭之伤不是你的过错,但走出原生家庭之伤却是你的责任。承担起这一责任意味着你直面原生家庭之伤的发生,了解原生家庭之伤背后的源头,采取一些必要的行动保护自己,并且勇敢地做出改变,让自己从过去的创伤中复原。
郭玉玲
教一个孩子成长是一个典型的复杂体系,如果在这个复杂体系中,我事无巨细地把这个孩子管好,肯定会全家崩溃,谁也受不了,因为我们看不到这个孩子的方方面面。但如果我们知道,孩子成长过程中最重要的就是三件事——无条件的爱、终身成长的心态以及价值感,我们把这三根支柱找好了,孩子就会长得非常愉快。你也开心,也轻松,孩子长得也幸福、快乐。这就是事物的本质。
你来说说自己想法吧