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[玫瑰]爱身体,不被脑袋迷惑-身体比脑袋更有智慧. [玫
刘淑珍
爱身体,不被脑袋迷惑-身体比脑袋更有智慧.
放下抱怨和批判-无论我们对外界的人和事物有多少批判指责,那都是源自内心对自己不满的投射.
像个婴儿般活着-不在乎别人怎么看我,就是单纯的存在,单纯地释放情绪表达自己.
多关注自己的内心心,少关注外界-享受独处时光.
接纳自己的不完美-接受自己一切
与高能量共处
自我关怀,自我鼓励,自我安慰
做自己喜欢的事情.
懂得善意地拒绝别人.
生活好习惯,作息规律化.
不执着-不争对错,黑和白之间还有灰色地带.
6温暖
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一诺
温暖了
相关回答
王娟娟
成熟的爱是主动的给予, 而非被动的需求。 它关注对方的成长, 而非对自我的补全。 — 欧文·亚隆《存在主义心理治疗》—
蒋蓉
过分善良,无底线的退让,只会 丧失价值与尊严!这世界需要"薄情"的理性,而非"懦弱"的温情!
肖钤文
世间生存法,无非是遇见现实成就比你强的人,你低头学习,提供价值,合作交换。遇见比你弱的人,随手帮扶,与人为善,留得未来可期。 道理看似简单,但很多人却遇到强,要么逞强,要么嫉妒,要么一昧情绪讨好。遇到弱,要么欺侮,要么打压,要么避之不及,导致自己的关系始终缠缠乱乱,又卑又亢,没有良性发展。 怎样可以让简单的道理与生活中的自己“知行合一”呢?可以与咨询师聊聊
王春友
知道、做不到之心理机制 生活中我们通常讲知行合一。 可知道了为什么还做不到呢? 这是因为知和行之间还有一个字叫“信”,即知→信→行。 你知道这个道理,理解这个说法,但是你却不太相信它,你当然就不会去行动。 相反,如果你知道这个道理,并且很相信它,那么你就会去行动。
王利贞
生活的累, 一半源于生存,一半来自攀比。 很多时候,我们不是为自己活着,而是为“面子”而活。 人的烦恼,多数并非缺少什么而不满足, 而是因为“别人比自己好”的不平衡。 学会用知足的心态面对生活, 明白每个人的幸福各不相同。 不必羡慕他人手中的玫瑰, 因为你也有一朵百合花。 把生活调到自己喜欢的频道, 每一段时光, 都藏着不可复制的美好, 小心收纳,慢慢翻阅!
朱艳秋
像你期待的好家长一样,照顾好自己内在的小孩~
你来说说自己想法吧