情说App

与你相伴成长

海灵格早年在研修神学，他创造了排序系统，在一个系统中能读

王义丽

海灵格早年在研修神学，他创造了排序系统，在一个系统中能读取到家族所有的人的信息，包括死去的，离婚的，初恋，兄弟姐妹在每个人心中的位子，所有人的情感脉络全部排在现有的系统中。这是来自于高纬度的信息，道生的一切。也就是海灵格为什么遵从老子的道德经。

0温暖

0回答

相关回答

罗永丽

投射有两种方式。一种是所谓的”读心术“，即简单地将自己的想法投射到他人身上。另外一种叫做防御性投射。这种投射方式是因为害怕自己的某些方面让别人讨厌，于是有意无意的忽略自己身上的这部分，却在别人身上看到了它们。比如：有些霸凌者痛恨自己内心的脆弱感，因此他会攻击那些他们认为脆弱的人。而有些霸凌者意识到自身的软弱，或者有被伤害的感觉，他们会给别人贴上与自己一样的标签，因为他们把在自己身上发现的且他们认为的弱点投射到了别人身上。种族歧视和性别歧视就是这种投射的结果。因此，存在有这样一种可能性，如果人们批评你或攻击你，是因为他们在你的身上看到了一些属于他们自己的但他们不喜欢的东西。所以，如果有人因为某些事情贬低你或羞辱你时，比如哭泣、失败或情感需要，你可以问问自己：他们会如何处理这些情绪？他们如何面对哭泣或失败？如果你在反思后发现，他们不允许自己哭泣，他们因为失败而愤怒，他们自己正面临情感问题，那么你也许可以这样认为：也许他们批评你，是因为他们自己也无法处理这些事情。无论你做了什么，都不要总是认为别人都对，只有你是错的。

谷振强

在原生家庭中没有见过爱的小孩，往往只会走上这两条路。一种是永远活在缺失里，余生都试图追讨缺席的爱，一旦有人施舍爱，很容易一股脑就扑过去，无论前方是火还是光；而且他们不相信自己，抓不住会飞走的梦想，被拖入自卑的沼泽。另一种，是看清真相也接纳了现实，反而活开了，不再被环境束缚，他们自我激发出向上与进取精神，因此能活出超越原生环境的格局和价值。

王倩倩

王义丽

苏霍姆林斯基曾经说过：“远不是所有的人都会成为工程师、医生、科学家和艺术家，可是所有的人都要成为父亲和母亲、丈夫和妻子。那么放在首位的是培养人，培养丈夫、妻子、母亲、父亲，而放在第二位的，才是培养未来的工程师或医生。” 为什么有这次第顺序？按照能量的等级排下来，感性理性发展的能力，家庭教育的意义，父母存在的意义。

查颖文

你有没有经常被人这么说： “小心眼”、 “玻璃心”、 “想太多”、 “心思重”、 “钻牛角尖”、 “把事情想得太复杂” …… 如果经常被这么说，那么恭喜你：你很有可能是占人口总数15-20%的高敏感人群。 1997年，心理学家Elaine Aron博士最早提出了HSP高敏感人群这一概念（以及她本人就是一名HSP）。她和同事们总结了HSP者的一般共性： 1）大脑会深度加工信息 2）易被过度刺激 3）对积极/消极事物都有更大反应 4）能感知细微之处身为一个高敏感人，你不用为别人给你贴的标签自卑、烦恼，当你认识、接纳自己与众不同的特质，运用一些方法关照、爱护自己：比如给自己一个独处的时间；比如有意识地和让自己不舒服的人和事保持界限；比如记录下来自己的各种感受、情绪；比如找一个能接受、包容自己的人倾诉，如果周围没有这样的人，你可以来找咨询师。除了这些方法，你也会找到你的独门秘籍，发挥你独特的潜力，创造属于你自己的幸福感。

蔡伟

26个自我功能：口欲阶段（0到3岁）1.投射——你将自己的东西归结在别人身上。2.内摄——你形成一个关于他人的形象。3.幻觉——你看见或者听见你试图不去思考的东西，愿望、评论、幻想或批评，且没有现实检验。肛欲阶段（1.5到5岁）4.投射性认同——这个术语有三种使用方式：a.在另一个人身上激起你所具有的不愉快情感（悲惨喜欢拉人垫背）b.将自身强烈地投射到另一个人身上，以至于你对对方产生巨大的曲解。c.在另一个人身上激起你所具有的不愉快情感，并按照那个让你如此痛苦的人的方式行动5.投射性责备——你不公平地指责他人引起了你的麻烦。6.否认——假设你感受到了现实（现实感没有问题）。a.本质否认：即使有海量证据存在，也否认现实。b.行为否认：行为象征性地说：“那糟糕的现实才不是真的！”c.幻想否认：你维持着错误的信念，这样就不必看到现实。d.语言否认：用特定的字眼让自己相信事实不是真实的。7.失分化——你变成别人希望你成为的样子。8.分裂——你把某些人看成是全然敌对的，把某些人看成是全然可爱的。9.万物有灵——你将人类属性赋予非人类实体10.去生灵化——你所见之人不是人类，所以你不必担心。11.反向形成——你感受到相反的感受，比如你表现地特别友好，你无法知道自己内在非常生气。12.撤销和仪式——你违背自己的良心（超我），或者你做令你感到内疚的事情，并用另一种象征行动来惩罚自己以赎罪。13.情感隔离——你没有注意到情感的感受。14.外化——你认为“社会”批评你，但实际上是你觉得内疚。15.转向自身——你对某个人生气，却反而攻击/杀死自己。16.消极——你拒绝合作，或者屈尊俯就地对待他人。17.间隔化——你不让自己把事物联系起来。18.敌意攻击——你进行争斗以隐藏不愉快的感受。第一性器阶段（2到6岁）19.置换——你对一个人有一种感受，但将感受转移到了另外一个人身上或另外一种处境中。20.象征化——你将不合理的意义赋予心理功能的某个方面。21.凝缩——你将迥然不同的几个相邻的想法化合在一起。22.白日梦——你有意识地想象令人不安或者愉快的画面，并且知道那是幻象。23.搪塞——出于某种原因，你有意撒谎。24.虚构——你说了谎却不知道自己在说谎，以缓解自尊受到的打击。25.压抑——你忘记不想忘记的想法。26.否定性幻觉——你看不见眼前正令你不安的东西。

你来说说自己想法吧