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与你相伴成长

“我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。”

罗鑫

“我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。”

1温暖

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七七

温暖了

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秦倩

今天终于理解了为什么好多公司要求大家从底层开始做起，底层真的是非常挑战人的一份工作，挑战我们的耐心，挑战我们的为人处世，一步步往上爬的过程中，我们不仅可以收获个人成长，还收获了人力资源。希望大家都能够一步一步收获成长！加油！

隋艳玲

在心理咨询中理解目标的重要性：来访者李华，一位年轻的职场人士，因工作压力和人际关系困扰来到心理咨询室。在最初的几次咨询中，李华总是急于寻求解决问题的方法，不断询问如何应对工作中的压力和处理复杂的人际关系。然而，咨询师并没有直接给出方法，而是引导他先去探索自己的内心。通过深入的交谈，咨询师帮助李华认识到，他对工作的高要求和对他人评价的过度在意，是导致压力和困扰的部分原因。他开始反思自己的价值观和目标，逐渐明白自己真正追求的并非仅仅是工作上的成就，还有生活的平衡和内心的满足。在进一步的咨询中，李华意识到，他需要改变的不仅仅是应对压力的方法，更是对自己和他人的认知和期望。他开始关注自己的内心感受，学会更好地照顾自己的情绪和需求。最终，李华明确了自己的目标：在保持工作效率的同时，更注重自我关怀，以及建立更健康、平等的人际关系。有了明确的目标，咨询师和他一起制定了具体的行动计划，包括学习放松技巧、改善沟通方式等。这个案例说明，在心理咨询过程中，明确目标是非常重要的。只有通过深入了解自己和他人，才能找到真正适合自己的解决方案，实现内心的成长和改变。

武李利

如果所有别人告诉你的或者你学习到的不能变成帮助你的一部分尤其是理论层面的那么就要学会暂时的断舍离，去体验感受经历！所有的学习是为了让我们认识自己，让我们感受爱，获得爱的能力，然后带着这种感觉去完成你的各种关系

谭丽梅

比起睡觉休息，「心累」时多做这件事回血更快！ 6⃣朋友相聚，也不必拘泥于形式。一起探店打卡尝美食、聊八卦，茶余饭后来个 city walk 发掘城市与身边的美好。就这样专注当下感受着生活，不需要有意义就好快乐。约上姐妹游园拍美照，发一条人花相映悠然惬意的九宫格朋友圈，周末生活在这一刻达成了闭环。当我重新开始重视关系、投入关系，就越来越体会到，能帮自己度过现实困境的，不是什么特别的遥远的事物，而是那些在与朋友、亲人的连接中获取的内心支持。

庄婕

如何做能让孩子感受到被爱。

李卫芳

留有生活的时间，工作只能满足人的部分需要，生活才能让我们更丰盈，幸福感更多。不要过多的花费时间在工作上，有的毫无意义，除了让自己更累！

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