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大脑的可塑性
王义丽
大脑的可塑性
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心理咨询
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肖洁
不必在50岁,后悔30岁的生活。 我们不能站在后来的高度, 评判当年的自己。 当年的一切, 都是那时那刻最好的选择。
魏孝琴
我们以为的自爱是: 给自己买好的,吃最贵的东西。 实际上自爱是: 多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈,寻找更健康的生活方式。
秦东鹏
几年前,我参加了一些社会学研究,因此接触了一些“弱势群体”。做过了这些研究之后,我忽然猛省到:所谓弱势群体,就是有些话没有说出来的人。就是因为这些话没有说出来,所以很多人以为他们不存在或者很遥远。然后我又猛省到自己也属于古往今来最大的一个弱势群体,就是沉默的大多数。这些人保持沉默的原因多种多样,有些人没能力、或者没有机会说话;还有人有些隐情不便说话;还有一些人,因为种种原因,对于话语的世界有某种厌恶之情。我就属于这最后一种。
王义丽
冥想是从追寻自己生命的未知开始
冯二玲
看见,就是爱 不管一件事情看上去多么不好,理解它都至关重要。理解这些黑暗之事,就是把光带入黑暗,这些人性中的黑,也因此被照亮。 当真的懂得这些黑暗后,我们更不容易陷进去。所以我常说,越懂黑暗,越相信光明。懂得这些黑暗,把光引入黑暗,就是在将死能量转化为生能量。 当我们这样做的时候,你会发现,本来被你视为的绝对不可接受的匪夷所思之事,它背后的心理逻辑、背后的人性,在你身上也存在,只是程度不一样而已。 精神分析认为,好的父母,该是一个结实的容器,孩子的生命能量,可以在这个容器内流动,一旦孩子发现,他的生命能量被允许、被看见,这份生命能量就会转化为生能量。相反,如果父母容纳不了孩子的这份生命能量,这时这份能量就会转入到潜意识的黑暗中,成为死能量。 一些人,不管他们表面上显得多么有力量,大多都是自我虚弱的人,他们的很多不可思议的行为,都是为了显示他们的力量,并想被这个世界看到。现实世界是有疗愈的,他们最终被世界看见,并因此变得更好。毕竟,看见就是爱。 真正的力量,真正的自我强大,其实都是因为被看见。
刘丽艳
很多时候,我们就是因为贪图一时的享受,而误了一生!懒散在表面看是习性,深层是没有看到行动带来的价值。或者在过去的经历里,行动时经常遭受打击,被忽视或者失败。让他有了付出拿不到结果的认知信念,于是就容易形成拖拉懒散的习惯!看到自己习性的形成,重新定义行为背后的价值,让自己走出不良习性的泥潭。
你来说说自己想法吧