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生命的10%由你的际遇组成,余下的90% 由你的反应决定
谷振强
生命的10%由你的际遇组成,余下的90% 由你的反应决定。 所以,真正改变命运的,是剩下的90%。 我们改变不了过去,但可以选择未来;我们改变不了他人,但可以提升自己。 成年人的世界,只有筛选,没有改变。 与其为无意义的事较劲,不如专注于自身,过好自己的生活。 避免无端争论,留出时间来提升自我,才是最顶级的自律。
2温暖
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金英虎
温暖了
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牛瑞敏
每个人心理都住着一个黑色的恶魔,我们要接纳并看到他,看到他就滋养到了他,恶魔满意后,就不再兴风做浪了。如果长期不被看到,恶魔就会变本加利,充满了戾气,最后出来豁豁世界。
洪君玉
用言语给爱人设框(运用上归类,给他选择)就是一个好办法,在你设定的范畴里让对方选择,这样,让你爱的人既有自由,同时又不至于超出你设定的框架。
孔盼盼
有感而发: 每个人的内在仿佛都有一处温暖的家,那个光芒也许藏在坚硬的铅球里面,当你关心关注的看着她,当你用心去觉察,她原来可以带给你无限的力量,也许是她推动着你不断的前行,也许路程很累,也许濒临崩溃,慢慢去发现,原来在铅球的内部是家的温暖 致那个奔波中的你,希望每个人都能发现内在的潜能,自己感动自己,软化自己,做柔软的人,做带给自己力量和爱的人
黄小帅
身体和情绪密不可分。 很多时候,身体的问题,其实是情绪问题的隐喻。 如果我们能及时觉知情绪问题,就有机会调整失衡。 情绪没有好坏对错,它就是一个客观存在。 你产生了某种感觉,就是你此时该有的感觉。 身体不会说谎,它忠实地帮我们贮存所有情绪。 生病就是在提醒我们: 要接纳自己的真实情绪,直面自己的真实需求。 照顾好情绪,照顾好身体,做回情绪和身体的主人。
李志宏
“如果你越来越冷漠,你以为你成长了,但其实没有。长大应该是变温柔,对全世界都温柔。” 成熟,是对很多事物都能放下,都能慈悲,愿以善眼望世界。—— 麦洛洛
石萍
很多人都会觉得奇怪, 为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人, 在幻灭期可以形同陌路或仇人。 用最简单的语言来说就是, 我们通常会把自己从小到大得不到的、 未满足的需求, 全部投射在那个爱我们、 让我们觉得特殊的人身上, 觉得有了他(她), 这些需求都会得到满足了。 其实这种投射, 是把我们理想父母的原型投射在对方身上。 ——张德芬
你来说说自己想法吧