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与你相伴成长

努力改变自己想改变的，如果改变不了，就改变自己。

胡周琴

努力改变自己想改变的，如果改变不了，就改变自己。

3温暖

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陌上花开

温暖了

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咨询师寄语

相关回答

蒋营宜

生活的目的是成长，改变是无法避免的，事情本来就不容易做到，矛盾困难永远是生活的一部分，当你把它们看成不想要的东西，你就剥夺了自己学习的机会，因为这些学习就隐藏在问题里。

龚辉

①整合青春期的所有变化，建构属于自己的身份认同，回答“我是谁”的问题； ②与家庭进行分离-个体化，分化为独立个体； ③学习处理人生的丧失感。

魏孝琴

情绪管理是我们成长的过程中，必备的一个能力

何萍

让我们慢下来，用心来体会，来感受。互动的内在过程主要元素: 1.看到的听到的（客观的观察） 2.你的解释（你所赋予的意义） 3.你的感受（赋予意义的结果） 4.感受的感受（基于你对某些特定感受的规条） 5.哪些防御被触动（求生存应对姿态） 6.你的规条（给出评论时你遵守的家庭规条） 7.你的回应（令对方听到和看到的）

冯二玲

幸福感的最大敌人常是“和别人比较”。衡量价值的标准若是外在和他人，内心就会不停摇摆。专注于自己的成长轨迹、珍视已有的获得（哪怕微小），更能体验到真实的满足感。

王莉莉

我们不能期待别人随时体察我们的情绪。沉默换不来别人的帮助，如果我们需要帮助就要用语言表达出来。 ——阿尔弗雷德.阿德勒

你来说说自己想法吧