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与你相伴成长

“大家都躺平了” 你却当真了…… 然后·你竟然也跟着躺

冯二玲

“大家都躺平了” 你却当真了…… 然后·你竟然也跟着躺平了后来才发现… 还是大部分人在默默地努力，学习，精进自己！砍柴的千万别与放羊的一起坐等时间消失

3温暖

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冯二玲

温暖了

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人的能量来源有四层：愿力立心，心力修身；业力自省，能力立身。向内求索，慢慢丰盈自己吧。

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有人说我的孩子为什么会这样？去看父母，家庭氛围不好，父母脾气不好，会给孩子带来很多压力。家庭的压力，学习的压力，同学相处的压力。孩子去哪里释放压力，谁懂自己的孩子。

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美国心理学家广泛使用的一种减压技术叫眼球移动术，具体方法是：集中思想于你感到有压力的事，直到你认为你的忧虑程度达到6度以上（完全无法忍受的情况为10度），然后，保持头部竖直不动，飞快地在左右两个物体之间转动眼球25次。然后，再评估一下你的压力程度，它至少下降了两度；再重复一次眼球运动，直到压力不再影响你的正常工作为止。

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真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢、丑恶、虛伪，允许付出没有回报。当你允许这一切发生之后，会逐渐成为一个柔软、放松而舒展的人。

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【脚下的路】风轻柔或凌厉地抚摸她的每一丝雨轻拂或泠冽地浇灌她的每一寸光温暖或炙热地照耀她的每一片坚韧与温顺并存的草野火烧不尽的野刀剑不入的狂肆意地长

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