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与你相伴成长

所有的山穷水尽，都藏着峰回路转，就看我们怎么想。这

王欣梅

所有的山穷水尽，都藏着峰回路转，就看我们怎么想。这条路上一地鸡毛，而你必须把它们搓起来，做一个掸子。 ——乌实

1温暖

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刘淑珍

温暖了

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焦虑怎么办

相关回答

刘丽艳

人生之旅是一场修行，我们要在这苦短的旅程中，修炼出一颗从容平静的心。纵有千难万难，也做一个真诚且热爱生活的人，以诚挚之心，领岁月教诲。将生活中的一切，都当作是岁月的馈赠！

那晓旭

一旦人们建立起强大的毅力锲而不舍地向着自己的目标或梦想勇往直前惯性就成了人们伟大的朋友

周艳丽

划清原生家庭影响的界限。我们可以关注、重视原生家庭带来的影响，但过分的泛化和夸大是不可取的，将一切都归于原生家庭，并不能解决问题，不经意间丢了自我的成长的力量。原生家庭对我们的创伤没有想象中那么可怕，父母在抚育中的一些偏差也不是不能弥补和修正的，还有很多因素同样也产生了重要的影响，比如说上学时，老师是孩子的第二任父母。青春期，同伴带来情感上理解和支持。成年后，与伴侣相处的模式可能复刻了原生家庭，但是也可能形成了新的关系模式，如果处理的得当，会获得再一次感知爱、学习爱、给予爱的机会。在青春期的心态中，会觉得对峙是唯一的选择，而成人的心态中，意味着我们有更多的选择，不再抱有不现实的期待，不再期待从父母那里得到无法给予的一切。

韩念周

同胞嫉妒指家庭中一个孩子与父母的亲密关系受到另一个孩子威胁或挑战时出现的认知、情绪和行为的复合体。这不仅会影响儿童自身的情绪体验，还会伴随着明显的对抗或破坏行为，进而影响个体和同胞的社会适应进程、心理健康或同胞关系。但是适当的嫉妒也能有助于丰富儿童的社交认知和适应性功能。所以，父母要密切关注孩子的同胞嫉妒程度，以便及时干预或调整。

冯二玲

第211天如何通过发展同理心来搭建健康人际关系当人与人交往中发生冲突时，发挥同理心的作用，可以解决矛盾，重拾和谐关系。发展同理心，首先要抛开偏见。偏见源于对我们都毫无理由地认为自己所属的群体比别人厉害，加上对他人或别的群体认识不全面，就会对这个群体或个人产生不好的感觉。比如，曾经有些白人歧视黑人，甚至明令禁止白人与黑人通婚，白人对黑人有偏见，导致他们无法想象甚至根本不在乎黑人在遭受白人的歧视时的糟糕感受。当人们尝试去感受他人的感觉、想法和体验，那就是同理心在发挥作用。比如，在冷雨夜，清洁工一身湿透还要推动很大的垃圾车时，你看着都觉得冷，会想给清洁工一杯热水，温暖一下。这时，你没有因为对方是清洁工就低人一等，你理所当然地把清洁工归入与自己平等的人之列，同理心让你仿佛感受到了清洁工在冷雨夜的窘迫。我们站在对方的角度看事情，感受他们的情绪，这样我们就能改变自己的态度和行为，不至于伤害别人。例如，你的同事这个月没有在规定时间完成销售业绩，没有同理心的人会认为：“这个人能力不行啊，真失败！”可是，当你有同理心时，会想：“这个月大家都是好不容易才达标的，他以前业绩蛮好，这个月他老婆刚生孩子，难免分心了。下个月会慢慢好起来的。” 发挥同理心的作用，还能有效地解决与人相处时发生的冲突。在人际交往中，冲突是不可避免的，人与人之间的需求、认知、价值观等不可能完全一样，当这些东西不一样时，就会产生冲突。比如，当我们没有成功满足自己的需求，又觉得需要责备别人时，冲突将不可避免地发生。当冲突来临，你要做的是拿出自己的同理心，给彼此更多理解，平和地解决问题。例如：你与另一半出去吃饭，对方在点餐时很少问你的意见，但你有点餐的需要，有自己想吃的东西。对此，不要马上责备对方不关心你，而是关注这个事实本身，然后心平气和地跟对方表明你也想点餐。这样一来，这个小冲突就很好地解决了。

张欢

人生礼赞--朗费罗不要在哀伤的诗句里对我说，人生不过是一场幻梦！ ——昏睡的灵魂等于是死的，事物的真相和外表不同，人生是真切的！人生是实在的！它的归宿并不是荒坟； “你本是尘土，仍要归于尘土”，这话说的并不是灵魂。我们命定的目标和道路不是享乐，也不是受苦；而是行动，在每个明天都要比今天前进一步。艺术永恒、时光飞逝，我们的心，虽然勇敢、坚决，仍然像闷声的鼓，它正在，伴奏像坟墓送葬的哀乐。在这世界的辽阔战场上，在这人生的营帐中，莫学那听人驱策的哑畜，要做一个战斗中的英雄！别指靠未来，不管它多迷人！让已逝的过去永久埋葬！行动吧，——趁着现在的时光！良知在心中，上帝在头上！伟人的生平昭示我们：我们能够生活得高尚，而当告别人世的时候，留下脚印在时间的沙上。也许我们有一个弟兄航行在庄严的人生大海，船只沉没了，绝望的时候，会看到这脚印而振作起来。那么，让我们起来干吧，对任何命运抱英雄气概；不断地进取，不断地追求，要学会劳动，学会等待。

你来说说自己想法吧