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有些人不能接受不同意见,只要别人的说法跟自己不同,就会激
史冬英
有些人不能接受不同意见,只要别人的说法跟自己不同,就会激烈反驳,甚至发生火冒三丈的情况。 为什么会这样呢? 其实是因为在这些人的心中只有一个答案,换句话说,他们的人格只能容忍一种情况,而完全没有A对B也对的概念,更理解不了两种相悖的想法并行的情况。
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史冬英
温暖了
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于萍
所有人的潜意识中都有一种强大的能力与力量,唯有充分地意识到它,并重视这种力量,才能够找到真实的自我,才能够完全以“我”为中心,在潜意识的带动下走向成功。 心理学家亚伯拉罕·卡尔认为:“一个人习惯在心理上进行什么样的自我暗示,往往就会收获什么样的成功。”这充分说明了自我暗示在一个人的人生道路上会产生怎样的影响。 在情商领域中,暗示疗法是改变自我最优秀的方法,这一观点在心理学上早就得到认可。心理上的自我暗示会使个人在内心的号召下,令个人语言、动作以及各种意念等情境都发生变化,而且,它还可以将一个人完全改变。
张亮
可爱的本质是没威胁,好拿捏,我们才会觉得可爱。
甘恬
生活已经很不易了,我们能做的就是让自己健康快乐。在做加法的时候快乐越来越成为一种奢求。可是减法就很容易了,减掉让自己沉重的,减掉复杂的,减掉原本就留不下的…那做减法这件事,你准备好了吗?
谢芳媛
有些人希望通过伤害自己来惩罚他人,彰显自己内心的正义,来证明对方是个“坏人”。这是一种道德自虐,通过忍受虐待、伤害自己来获得道德上的满足感。 还有些人,在小时候常常被忽视,只有在遇到危急关头才会获得一些额外的关爱。这种经历使他们相信只有让自己陷入困境,深受伤害时,才会获得关爱。 自虐者看似可怜,但是若是获得关爱,其境况反而会更遭。因为这验证了他们心里的预言:只有我如此糟糕,才能获得关爱。 然而对其的帮助还是需要的,有边界的适当的帮助,更多的是为自虐者树立榜样。在自虐者面前能够保持自己,做到自尊自爱,随着关系的交往,自虐者或许会向你学习你的这种优良品质,最终也能做到自我关爱。
陈晓娟
提高认知,持续学习,培养配得感 多读书、读好书,不断提升自己的认知,提升自己的觉察力。 请一定、一定要培养那份“姐就是女王”的配得感。这不是傲慢,而是你对自己灵魂的深信不疑。 当赞美来临时,请大方地接收,微笑着说“谢谢你”。 当机会出现时,请昂首挺胸地去争取,把心底那句“我不行”换成“我可以学”。 面对比你耀眼的人,不谄媚;面对比你暗淡的人,不倨傲。 你站在那里,就是一股清流,一道风景,因为你知道,你的价值不因外界的评价而增减分毫。 挑选圈子,只跟优秀的人做朋友 好的关系是滋养,坏的关系是消耗。主动筛选你的圈子,靠近那些自洽温暖、三观端正、有边界、有格局的人。他们如微光暖火,在你犹豫时予你笃定,在你低谷时默默托举,以平等并肩的姿态,与你双向奔赴、彼此成就。 学会拒绝 不必为了任何人不好意思拒绝,应该把自己放在第一位,当他人越界、需求勉强、身心不适时,不必委屈妥协、无需过度解释,坦然说出“我不愿意”即可。你的感受,永远是人生最高准则;你的边界,永远是做人最大底气。每一次勇敢的拒绝,都是在为热爱的生活投票,都是在守护自我的完整与纯粹。 每个月做一件自己觉得不那么舒服的事情,不断扩大自己的舒适圈 跳出舒适圈可能是自虐,但是我们可以一点一点扩大自己的舒适圈,一点一点尝试做一下自己想做又不太敢做的事情,当勇气不断被培养起来,自然而然,我们的适应力就更强了,也更有面对生活的底气和勇气。 你要相信自己是生根发芽的种子,亦是悉心浇灌自己的园丁;你是照亮长夜的烛火,亦是默默坚守的守夜人。人生终极的救赎与光芒,永远源于自己、归于自己。
王义丽
第一性 自己 第二性 夫妻 第三性 孩子和父母
你来说说自己想法吧