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生活已经很不易了,我们能做的就是让自己健康快乐。在做加法
甘恬
生活已经很不易了,我们能做的就是让自己健康快乐。在做加法的时候快乐越来越成为一种奢求。可是减法就很容易了,减掉让自己沉重的,减掉复杂的,减掉原本就留不下的…那做减法这件事,你准备好了吗?
1温暖
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雨落凡尘
温暖了
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个人成长
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谷振强
人的潜能是无可限量的,你探索自我的过程也是无可限量的。在探索自我的过程中,你会得到乐趣,你会突然有一种大彻大悟的感觉,这种乐趣可能要远远高于你在世俗中能够得到的一切物质上的乐趣。
高翔
从众心理是人类的一个思维定势,是在群体压力下,在认知、判断、信念与行为等方面,以群体中多数人保持一致的现象。 内心具有安全感的个人,一般不至于参加聚众而共同实施行为,只有那些具有严重不安全感和挫折感的个人,才有这样的欲望,其目的就在于,想在聚集的人群中,寻找某种安全感和发泄心中的挫折感。 趋利避害是人类行为的基本原则,是人类普遍存在的心理,人们都本能的企图在交换中获取最大收益,减少代价,交换行为本身就变成了“得”与“失”的对照。如果收益与代价平衡,相互得以维持,相反如两者不平衡,则互动难以长期维持。 人们在衡量自身得与失之间的关系时,就形成了“满意度”,同样的处境,不同的人有不同的满意度,钱多的人不一定自我满意度高,穷人也有自己的幸福生活!
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抛弃性创伤的症状: ~你对我好,各种追求和示好,我(女性)高高在上或者不屑一顾~推开他! ~当你不理我(抛弃意象)时,我被各种自责后悔折磨着,……只要你回来,我就满足了
。 ~当你再次回来,短暂的开心只后,继续重复着“我根本不在乎你”的模式~ 强迫性重复的心理动机是内心不确定:我是值得被爱的! 不管我怎么“作”,你都不会抛弃我!
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达尔文说:“能够存活下来的物种,既不是智力最高的,也不是体力最强的,而是最能调整并适应环境变化的。”也就是说,你需要像斑点蛾改变颜色一样适应新变化。 怎样才能做到呢?你需要像蛇脱皮,像蛹破茧,这是痛苦的过程,让我陪你一起度过,联系我
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世界上本无完美,因此也就不存在完美的人或完美的父母。 在这个世界上,连机器人都有出故障的时候,更何况是人。如果我们期盼父母是完美的,或期盼自己可以成为完美的父母,我们一定会对他人或自己充满怨恨和失望。 因此,我们无须奢求父母完美,做父母的也无须强求自己完美。
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