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真正让人疲倦的,不是繁重的工作和琐碎的生活,而是内耗。
郭玉玲
真正让人疲倦的,不是繁重的工作和琐碎的生活,而是内耗。 它看不见摸不着,却时时束缚着你,不断消耗你,让你无法专注、体会不到成就、甚至丧失前进的动力。 只有远离了内耗,人生才有向好的可能。
1温暖
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心理咨询
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唐建刚
我们成年人的世界,其实也没什么多么新鲜的事,大多数时候都只是在重复我们童年的模式找到你自己没有被满足的那个时刻,用已经长大的自己跟他对话 告诉他:曾经的你,的确受过伤 但是现在的你已经长大,已经有了保护自己的能 没有人能够伤害你,你不必再担惊受怕,能让你强大的,唯有搀扶着你前进的自己
孙晓芳
当你有所求,你就是在否定自己! 当你有所求,你就是在评判自己! 当你有所求,你就是在看见别人! 当你无所求,你在看你自己! 当你无所求,你在体验自己! 当你无所求,你在悦爱自己!
王浩
安全感的浅析 安全感是贯穿绝大多数心理咨询中不可回避的话题。 由此带来的问题可以包含情感类,个人成长,人际关系等方面。 安全感也可以成为孤独感,对于这个问题,我认为要从虚无的角度去理解,当然这个概念要讲清楚,篇幅有限,另外要看来访者的悟性,本来是哲学概念。 所以这里我给一个简化版 那就是信仰。 要培养个人做选择性相信。 可以说是认知疗法吧。
那晓旭
疗愈不仅是让你感觉好一点, 它是提升你的意识层级, 从全新的意识维度看待自己及周围的一切。
赵晏艺
得不到的东西在心中固然美好,已失去的东西固然会使你惆怅失落,人生就是如此患得患失——许多人也如此的度过人生,而忘却自己拥有的东西。《学会成熟为人的故事》
王义丽
天公日与神树 感应到这文化之间诞生的脉络 是多么有趣啊
你来说说自己想法吧