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诗人海涅曾说过一句很深刻的话:“反省是一面镜子,它能
李芳君
诗人海涅曾说过一句很深刻的话:“反省是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会。”懂得自我反省,才是一个人成熟的开始。自古有云:以人为镜,可以明得失。生活中,有的人很怕听到不好的声音,很容易因为一句否定,就开始患得患失,陷入内耗。归根到底,不过是因为,内心深处不敢剖析自己,也不愿意面对真实的自己。
1温暖
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金英虎
温暖了
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赵英杰
了解自己的人际交往状态和人际交往曲线 很多人说我怎么就是工作不好呢上司不重视我呢,我们在了解到她的人际交往这块发现原来她一直是向下兼容的。哪有努力哪就有回应。客观的帮你分析当下人际状况,更好的生活和工作。每天5个名额。如果感兴趣请小窗我。 请在一张白纸上画下面的叉线,然后在"叉线"上添加任何你想添加的东西,包括符号、文字、图片、人物、动物等等,想怎么添加都可以,由你来决定,以使画面更完善,画完后给画作命名。私信发给我帮你解析。每天5个名额。 【说明】 1.纸张大小通常是A4大小的纸张 2."叉线"大小为纸张1/6~1/4大小,且两条叉线相互垂直 3.叉线位于画纸正中间。
何礼红
这里面标b的部分代表安全型依恋的模式,a是回避型采用的策略,c是矛盾性采用的策略
那晓旭
1、越快乐,运气越好 2、顺时做事,逆时看书 3、做事情放轻松,越不在乎结果越好 4、凡事发生皆有利于我 5、好运藏心中 6、事缓则圆 7、事态不利时闭嘴 8、除了生死,都是小事儿
张宁
夜晚不是用来焦虑的, 是用来和自己和解、允许一切发生。 心稳了,日子自然就顺了。 真正的强大, 不是从不脆弱, 而是懂得在深夜自愈, 在清晨继续热爱生活。
冯二玲
痛苦根源是挥之不去的执念 你的痛苦不是因为谁离开你或你失去了什么,而是源于你内心坚定地认为事情不该这样发生,这其实是你的执着。 因为你内心深处对人、事、物有“必须怎样”的固有认知,比如觉得爱必须绝对忠诚,承诺必须说到做到,日子必须按你规划的来。可现实一旦不按你的要求和预期发展,你就会难受、痛苦。 其实你不是痛在失去,而是痛在发现人生剧本没按你希望的方向演绎。你放不下的不是某个人、某件事,而是觉得这个人、这件事必须这样才对,这就是你的执念。 当有一天你痛到极致时,会问自己:为什么这件事一直放不下?为什么这个问题一直困住我?这时候要恭喜你,你已经找到了困住自己的根源,这是你觉醒的开始。 所以这种情况下,试着向后退一步,以第三者的视角看看自己人生的整个剧情是如何发展的,像看一场戏一样回顾过往经历,你会发现,你纠结的从来不是别人,而是自己幻想的完美和现实的无能为力之间的反复纠缠。 所以遇到事情时,先别一上来就谈放下,先试着去允许:允许现实和你的固有认知不一样,允许别人做你意料之外的选择,允许自己没活成理想中的样子。这不是认命,而是你不再对外界挑剔,只想安安稳稳地待在当下的自己里。 允许一切事情在你身上发生,允许一切的发生。这时你会发现,所有执念都源于你的内心,当你开始平等地接纳它们,内心自然就平静了。
赵端玉
我理解您对心理咨询的期待,也理解您对咨询师专业性的重视。作为心理咨询师,我始终秉持着真诚、专业的态度,致力于为每一位来访者提供安全、温暖的咨询空间。 然而,人无完人,咨询师也不例外。我们也在不断学习、成长,也在努力理解每一位来访者独特的生命故事。或许在咨询过程中,我的某些表达方式、沟通技巧未能完全契合您的期待,对此我深表歉意。 心理咨询是一个双向互动的过程,需要咨询师和来访者共同努力,建立信任、敞开心扉。我真诚地希望,我们能以开放、包容的态度,共同探讨您所面临的困惑,携手寻找解决问题的方向。 如果您对咨询过程有任何疑问或建议,欢迎随时与我沟通。您的反馈将帮助我更好地理解您的需求,提升咨询服务质量。 感谢您的理解与信任!
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