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无论是亲密关系还是普通关系,抑或是路人关系,我们都需要从
常爱雪
无论是亲密关系还是普通关系,抑或是路人关系,我们都需要从另外一个人那里得到我们内心所缺的爱,没有人能强大到不需要别人的爱。 情绪是最常见索取爱的方式, 比如常见的生气,我对你生气的意思就是“我好需要你",因为我没有办法说出我需要你,我就只好用生气来表达。
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感情那些事
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张波
持续的学习是为了给来访者和咨询师自己保驾护航。
尤四海
自律,是让自己变好的第一步。 如果觉得巨大的改变很难, 不妨从小事做起, 早起10分钟、每天坚持读书、每周适度运动…… 只要能坚持一段时间, 自律自会让你看到更好的自己。
张丽坤
在感情中过度付出,没有边界,爱得让人窒息,结果反而落得个悲剧。 因为付出的一方,会做出许多牺牲,而牺牲就意味着不公。这种心理让付出变成了一种索取。而且付出者能得到别人的同情,天然有道德上的优越感。 如果对方不按照他们的期待来,他们就会委屈,愤怒,觉得对方不是好东西。 而接受的一方,在这样压抑的环境中,自然而然想要逃离,抗拒。接受方越是逃离抗拒,付出者会更加委屈愤怒,更是变本加厉。 于是这就成了一个死循环。
郑洁
李尚芷
龙年行大运,要在爱里发光,在关系中扎根的秘决分享: 1、不和第一眼不喜欢的人有任何利益往来。如:不为你不尊重的人打工、不与不信任不喜欢的人合作。因为你内在有一个足够智慧、足够高的识别系统已帮你识别,或许因彼此无法价值交换而显化出来的直觉(如不喜欢),因为你无法与你不喜欢的人一起共事。 2、如果爱,全力爱。如果爱一个人,请全力爱;如果信任一个人,请全然相信;如尊重一个人,请去为他服务。当你全然只为自己的需要去做的时候,你们的关系或许没达到你预期的期待,但你内在的智慧成长一定会超过期待的。 3、对别人和自己适用一个原则:公平原则。比如,你怎么要求自己就怎么要求别人,你怎么要求别人就拿过来怎么要求自己。价值观不偏差对彼此都公平,有利于建立良好的关系。 4、保留宽恕的权利。如果你想结束一段关系也请给对方保留三次机会,如果对方三次都没把握住,你选择离开也就相对安心了。
曾广胜
当你真心渴望某样东西时, 整个宇宙都会 联合起来帮助你完成。 --保罗·柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》
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