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无论是亲密关系还是普通关系，抑或是路人关系，我们都需要从
常爱雪
无论是亲密关系还是普通关系，抑或是路人关系，我们都需要从另外一个人那里得到我们内心所缺的爱，没有人能强大到不需要别人的爱。 情绪是最常见索取爱的方式， 比如常见的生气，我对你生气的意思就是“我好需要你"，因为我没有办法说出我需要你，我就只好用生气来表达。
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感情那些事
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赵莎莎
在线可约哦
张万坤
万物唯心造，只要你不觉得苦，什么都不苦。不是事苦是心苦。人生就像游戏升级打怪，把你的经验积累满了，你就升级了，你变得强大就可以打更大的怪。一切苦难都是人生财富。别人还不一定有你这样的苦难经验呢。当你内心强大，情绪稳定，思维多维，上下兼容度极广时，遇事不会慌，生活会很自洽且松弛。
康从然
二、 童年的缺失，成年后的强迫性重复 为什么很多女孩子容易找“渣男”？为什么小时候被冷落的孩子拼命想融入群体？这都是潜意识在作祟。 我在咨询中遇到过一位胡女士，她事业成功，却总是爱上有妇之夫，陷入痛苦的循环。回溯童年发现，她一出生就被父母送到了乡下，后来又辗转寄养在舅舅家，遭人嫌弃。她内心深处最大的伤痛是“被遗弃”和“不被需要”。 因为缺爱，她潜意识里认为自己“不够好，不配拥有完整的婚姻”；因为缺关注，当那些已婚男士向她诉苦、需要她安慰时，她体会到了前所未有的“被需要感”，这填补了她童年的空洞。 还有些孩子从小被忽视，为了获得父母的关注，他们甚至不惜变成“坏孩子”或生病。因为在他们的经验里，“变弱”或“搞破坏”是获得关注的捷径。他们终其一生都在追逐那个未曾得到的“看见”。
肖平平
泰勒斯不假思索的回答，认识你自己，她说你知道吗？离每个人最远的恰恰就是他自己，我们对很多东西都有知，但对我们自己，我们却不是一个知者，不知道自己热爱什么，不知道自己向往什么，不知道自己理想在哪里，而一旦你获得，自己清醒的认识，你一定是一个格外聪明的人
于敏
情侣、夫妻相处要做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而不教导。” 尊重双方的界限和底线，关怀他(她)而不是包办和代替他(她)，与他(她)分享我们的感受和体验，而不是把我们的价值观和信念强加在他(她)身上。 “我们可以很不同，但是我们仍然可以很相爱。”
王娟娟
如果你小时候的养育者对你要求苛刻、批评多过鼓励，或他们的爱是有条件的（你必须懂事、优秀才被爱），你为了在心理上依附他们而获得安全，就会把这种“苛责的声音”内化进心里。长大后，即使没人说你，这个内在的批判者也会自动开火。 形成了“虚假自体”：如果表达真实需求会被忽视或惩罚，你就会发展出一个顺从、讨好的“虚假自体”。你习惯先满足别人，因为“让别人满意”是你感到安全、有价值的唯一方式。委屈自己，是为了维持关系的稳定，避免被抛弃的恐惧。 熟悉感等于安全感：即使长大后离开了原生环境，你的潜意识依然会寻找熟悉的模式。一个总是让你委屈的关系，反而会带来一种病态的熟悉和可控感。相反，健康平等的关系可能让你陌生、不安。 在重复过去的模式：你可能会在无意识中，把内在的苛刻客体投射到上司、伴侣等身上，觉得他们也会严厉批评你。于是，你提前选择委屈求全来“预防”伤害。这其实是在试图“改写”过去——希望通过自己现在的努力和忍让，最终赢得那个苛刻客体的认可和爱。但这通常很难成功。
你来说说自己想法吧
