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无论是亲密关系还是普通关系,抑或是路人关系,我们都需要从
常爱雪
无论是亲密关系还是普通关系,抑或是路人关系,我们都需要从另外一个人那里得到我们内心所缺的爱,没有人能强大到不需要别人的爱。 情绪是最常见索取爱的方式, 比如常见的生气,我对你生气的意思就是“我好需要你",因为我没有办法说出我需要你,我就只好用生气来表达。
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感情那些事
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吸引力法则:我们头脑中想到什么,就会吸引到什么到自己身边. 心想事成就是这个道理!
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“她常抱怨世界不公,像困在玻璃房的孩子,愤怒地捶打墙壁。 一次咨询,她突然停下,她好像一直在怪这堵墙,泪水中,她第一次看清墙上模糊映着的自己。 后来,她不再捶打,而是轻轻擦拭那面镜子。 成长,就是停止指责外界,开始擦拭内心的镜子,在清晰的倒影里,照见自己改变的力量。” 总结: 起点: 抱怨外界 节点: 觉察与内省(看清自己)。 行动: 自我负责(擦拭镜子/改变自己)。 终点: 内在力量与改变(照见力量)。 隐喻: 玻璃房(困境)、镜子(自我认知)。
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不可能通过惩罚让孩子学会善意
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你一个人也翻过了一山又一山 你就是最棒的自己 所以,你不必掩盖自己的敏感 不要太焦虑,去做真实的自己就好 千万不要再否定自己 停止自我怀疑 去绽放属于自己的价值
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