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情侣、夫妻相处要做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而
于敏
情侣、夫妻相处要做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而不教导。” 尊重双方的界限和底线,关怀他(她)而不是包办和代替他(她),与他(她)分享我们的感受和体验,而不是把我们的价值观和信念强加在他(她)身上。 “我们可以很不同,但是我们仍然可以很相爱。”
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李洁
来访者总会说: 直接给我一个解决的办法吧? 该怎么做,给我一个建议吧? 能理解来访者想快速解决问题的情绪,但是有些事情需要时间,如同春天种下的种子,总得耐心等待它发芽开花,浇水施肥驱虫,顺利度过才能收获果实。 每个生命的成长都经历了数年、数十年,想要修复人格深处的创伤,不是一个办法就能解决的,没有给予足够的时间是难以达到的。
左祥瑶
家是儿童成长最初的地方,由家庭带来的体验和模式会长久的伴随我们。
石萍
没有不好的情绪,只是用错了地方。如果情绪在合适的地方,也可以成为正能量的推进。
李有军
许多人一边承受着原生家庭带来的伤害而对父母产生了怨恨情绪,又因自“不关爱”原生家庭而陷入深深的自责和内疚之中,给自己打上了“不孝”的标签,并陷入自我攻击的痛苦中无法自拔。其实面对这样的父母,原不原谅不必勉强自己,也不要难为自己。只要和自己内在的父母和解就好,不必感到内疚和自责,因为我们也是普普通通的人,无法做到被伤害,还能够去爱对方。而原谅自己的真实反应就是别陷入斗争和冲突之中,我们接纳父母就是这样的人,接纳我们遇见了这样的父母。不去改变,也不去抗争。好好过自己的人生,不纠结,不内耗就好。
赵波静
在现实中找到那抹光和美。
张翠香
好的亲密关系就像A、B两个相交圆,双方既有融合的部分,又有独立的部分。如果一方(A)黏另一方(B)太多的时候,对方(B)会觉得仅有的独立空间被占据,然后自然的选择逃避,但(B)的逃避会让(A)更加的黏附,紧追不舍。这一追一逃的游戏,很有可能让亲密关系最终走向失败。
你来说说自己想法吧