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与你相伴成长

在现实中找到那抹光和美。

赵波静

在现实中找到那抹光和美。

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焦虑怎么办

相关回答

魏金凤

荣格有一句被无数来访者奉为圭臬的话：“你所压抑的东西，会成为你的命运。你所融合的，将成为你的力量。”这正是很多人陷入内耗的根源：我们拼命压抑过去的创伤、回避内心的恐惧、否定自己的脆弱，以为这样就能“摆脱痛苦”，却不知，那些被我们压抑的情绪，会悄悄潜入我们的潜意识，变成无形的操控者——让我们在不知不觉中重蹈旧伤的覆辙，在被动的条件反射中消耗自己。

王杰宗

别因为短期看不到回报就拒绝努力，当下的每一点付出，都会在未来助你成为更耀眼的自己。

张媛

误会，源于信息不透明，可为什么人们不愿把话都说开呢？因为怕受伤呀…

谭宁

很多人喜欢冥想或者建议人冥想，千万不要随意冥想，有些人不适合，否则容易烧干锅。

肖钤文

在现实里确认，对方是不是真的需要你这样对待呢？比如，你的孩子在户外玩耍，你觉得TA渴了，应该喝水，但是自家带的水没有了，你回家拿水给孩子，孩子却说不要。你很生气。认为自己辛辛苦苦回家拿水，孩子却不接受你的好意。先现实确认就是：宝贝，你现在需要喝水吗？如果TA不需要，你就不需要去做这件事。

郑庆艳

孩子考了98分，父母明明心里很高兴，嘴上却说“那2分丢哪啦？”，孩子内心就像是被浇了一盆冷水

。当我们真的高兴或者开心的时候，要真诚的鼓励孩子。

做真诚的父母，因为家长不明确表达自己的态度，孩子就会试探家长的底线。

你来说说自己想法吧