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纯朴者是何等有福,因为他们享受着极大的宁静。
赵菲
纯朴者是何等有福,因为他们享受着极大的宁静。 ——坎普滕的托马斯
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赵菲
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咨询师
赵菲(题主)
3年前
是根据心理动力学原理,结合阳明心学发展而出的本土心理咨询。每种棋都有代表的意义,来访者通过将棋子看似随意摆放(实际是内心对心理图像的印象)在棋盘上,将内在呈现。 并使用六步法,使来访者领悟和觉察。用于强迫症、抑郁症、焦虑症、社交恐惧症,在心理危机干预中应用较多,效果很好。
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生活中,难免会有不如意的时候,偶尔吐槽两句无伤大雅,毕竟谁都需要一个情绪的出口。 但是,真正成熟的人都明白一个道理,抱怨并不能解决任何问题,当下更需要做的是遇山开路、遇水架桥。 与其浪费时间抱怨生活,不如把精力放在解决问题上。努力改变自己能改变的部分,也许就能打开新的局面。
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精神高度自由,行为才会显现自律。 精神高度拘谨,行为就会显现混乱。
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孤独是一个内心整合的过程,能让自己清醒的看世界,也能让自己理性的看自己。
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一个人的觉醒,1%靠别人点醒,99%靠痛醒 网上有句话说:“人教人,教不会;事教人,一次就会。” 一个人的觉醒,不是无缘无故的,通常都会有契机。 有的契机是人,是一句话;有的契机是事,是一次经历。 这些契机跟导火索一样,遇上了,便能引燃和加速你的觉醒。 但同时,人又是很狂妄自大的动物,不太能听进去别人的话,有时你越劝解,他越反叛。 作家藤萍说:“我一直相信,这世上只有痛苦,才能真正使人长记性。” 正所谓,吃一堑,长一智。 让一个人觉醒的,很少是他人振聋发聩的提醒,而是自己撞过南墙之后的痛悟。 说教解决不了的问题,磨难坎坷都能解决。
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石萍
如果对别人取悦我们的能力抱以太大的期望,那么失望将会是必然的结果。 当把梦想寄托在别人身上时,我们会因为梦想即将成真而感到兴奋。 但当现实的因素出现时,我们原本飞上云霄的心情,就一下子跌至谷底。 ——克里斯多福·孟《亲密关系》
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