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纯朴者是何等有福,因为他们享受着极大的宁静。
赵菲
纯朴者是何等有福,因为他们享受着极大的宁静。 ——坎普滕的托马斯
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赵菲
温暖了
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咨询师
赵菲(题主)
3年前
是根据心理动力学原理,结合阳明心学发展而出的本土心理咨询。每种棋都有代表的意义,来访者通过将棋子看似随意摆放(实际是内心对心理图像的印象)在棋盘上,将内在呈现。 并使用六步法,使来访者领悟和觉察。用于强迫症、抑郁症、焦虑症、社交恐惧症,在心理危机干预中应用较多,效果很好。
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有些家庭最大的问题是,夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。
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失恋就是给自己一个翻身的机会,让自己蜕变,破茧成更好的自己。
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不要以你现在的能力 束缚对未来的想象 人生如果有比较 那一定是比谁先找到自己 大胆点生活 你没有那么多观众 人生没有最优解 尽力就是答案
孙晓芳
我们之所以会痛苦,会觉得这个世界好像与自己为敌,好像只有自己过不好……为什么?其实只有一个原因,那就是没有看到真实的自己,不接纳真实的自己,不允许自己做真实的自己。 而这些都需要勇气,需要毅力,需要信仰,需要感恩…… 咨询师是干嘛的呢?咨询师就是当你能量不足时,给予你上述的补给,让你明白,你不是孤军奋战,而是身后始终有最坚定的陪伴者和支持者,不得不说,有时候连我们的父母与伴侣也无法给与我们这些最重要的内在需求,因为他们也是“伤病员”,也亟待需要别人给与自己救助! 所以爱自己很宽广,绝不是给自己买个消费品,或者拥有一些所谓高端的价值物件,就证明自己很厉害。真正的爱自己,真正的厉害,不需要证明!
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12、他们有着不带敌意而又富于哲理的幽默。 表示优越感的幽默(如嘲弄他人的缺点),带有敌意的幽默(如伤害别人的感情)常是一般人所喜爱的,却不为自我实现的人所欣赏。自我实现者能在有意义的生活事件上,找到幽默的题材,譬如事实与自己所预期的不符合时,他们对自己的缺点和独特性也会自我解嘲。 13、他们比较具有创造性 马斯洛喜欢把自我实现者的生活态度与赤子之心相互比较。他发现两者有许多相同点,譬如对同一样事物,能够一再地欣赏出新鲜的地方。他也发现自我实现者比较具有创造性—并不是他们具有伟大的才华,而是他们的心灵较像小孩子那样纯真自然,对任何事情或游戏,都会因为想出一套新奇方法而兴奋不已。 14、他们较能超越各种对立性而达到完整状态。 自我实现者在他们的行为中,较能表现出多元性。他们既老成持重又童心未泯,既重视智慧又感情洋溢,既纯真坦率又自我克制,既态度严谨又嬉戏风趣。一个人可以有长远的目标,但也能专心致力于目前的工作;一个人可以对人生抱以严肃的态度,但不为失败所压倒;一个人可以专心达成某些目标,但也能别出心裁,使达成这些目标的手段颇富趣味。
你来说说自己想法吧