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杨绛说: “我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积
李芳君
杨绛说: “我们并不是因为生活圆满、身体健康才感受到积极情绪的,…… 而是由衷的积极情绪———创造了生活圆满。
2温暖
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尤四海
温暖了
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张雪娃
夏花未落,秋叶已黄, 一切都是刚刚好的模样。 秋光浅浅,日子慢慢。 九月愿我们凉时添衣, 累时躺平,爱时勇敢。
石萍
拜年了
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祝愿:家人、朋友、自己 身体生龙活虎;生活有趣有盼;工作顺顺利利;一年喜乐相伴!
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冯二玲
你每天成长1%,一年后,你就成长了38倍; 你每天倒退1%,一年后,你就几乎归零了。 有句话叫“善弈者通盘无妙手”,也就是说那些真正会下棋的人,往往通盘棋下来,并没有这样神奇的一招,反而是招招稳步稳打,步步为赢,这样的人通常才是最后的赢家。 真正的高手,是做一个又笨又稳的人,去做那些看似很笨却又很稳的事,抓住细小的优势,积小胜为大胜,让每一个小胜都成为通向大胜的铺地砖。 比如曾国藩为什么能打败太平军?因为他打仗从不投机取巧,就爱用那些别人认为很“笨”的方法,靠着“结硬寨,打呆仗”的土策略”。 在毛泽东的《论持久战》里,他提到:日本唯一没有想到的是:中国会抵抗,而且会如此长时间、如此持久、如此顽强的抵抗。而这将是中国取得胜利的根本!
任思贤
在认知模型里,“现实”是一个开放系统。因此,身处其中的观察者(包括治疗师和来访者)永远无法获知全部事实。也就是说,没有任何一种方法能够检验所有信息。生活就是这样,大多数决策都是基于有限的信息,在不确定的条件下即时做出的。我们对现实世界的认识,更多的是一种可能性,而非确定性。 心理治疗常常是不舒适的。可以这样说,不舒适感是心理治疗的重要组成部分。我们会谈论到不愉快的话题,会唤起悲伤或焦虑的记忆,尝试新行为常常让人感到难受。不适感让人难受,但也不可避免,如果想要追求有价值的改变,那么不适感其实是非常有用的经验。——《认知治疗技术从业者指南》
张卉
❤️在常人看来,人生的意义就是名利双收 ❤️在君子看来,人生的意义就是建功立业 ❤️在圣贤看来,人生的意义就是觉醒解脱 ❤️在家庭看来,父母最重要的就是家庭教育,教育好子女 ❤️《大学》讲:“修身,齐家,治国,平天下。” ❤️想要治理好国家,先要管理好自己的家庭, ❤️想要管理好自己的家庭,先要修养自身的品性, ❤️想要修养自身的品性,先要端正自己的心思, ❤️想要端正自己的心思,先要使自己的意念真诚; ❤️想要使自己的意念真诚,先要使自己获得知识,获得知识的途径在于提高认知、探究事物。 ❤️不同的楼层看到不同的风光,不同的境界照见不同的实相。在鹰看来最有意义的事情,在人看来其实没有意义。 ❤️人生觉醒最重要!
你来说说自己想法吧