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“谁听见雨落下 谁就回想起 那个时候 幸福的命运向他呈现
杜迪文
“谁听见雨落下 谁就回想起 那个时候 幸福的命运向他呈现了 一朵叫玫瑰的花 和它奇妙的 鲜红的色彩” ——博尔赫斯《雨》
2温暖
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罗丹
温暖了
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刘中玉
你不是坏掉的机器 不需要被“修好” 看似身上的“故障” 最初可能是来帮助我们的 “坏习惯”的背后 可能是正常合理的需求
蒋营宜
身体是心灵的镜子,照出的是心灵压抑、隐藏的另一面。” 如果你的身体也总被不可名状的病痛困扰,恰恰说明你要放过自己了
孙小青
“不愿意麻烦别人” 在人际关系和生活中,过度的顾虑他人感受和不愿意向他人寻求帮助,可能会对个体的心理健康和社交生活产生负面影响。 首先,这并不是说要鼓励人们成为自私自利的人,而是指那些过度担忧他人感受,害怕向他人提出请求或表达需求的人。 “不愿意麻烦别人”,这种行为可能源于对拒绝或不被接受的恐惧,以及对他人评价的过度在意。 这意味着他们可能会抑制自己的需求和愿望,为避免给他人带来麻烦而放弃了自己的权益。 这种行为可能会导致个体感到沮丧和不满,因为他们没有机会追求自己的目标和幸福。 其次,过度不愿意麻烦别人还可能导致社交隔离。个体可能会避免与他人建立亲密的关系,因为他们担心会给对方带来不便或烦恼。 在某些家庭中,父母可能会教育孩子要懂得顾虑他人感受,但如果过于强调这一点,可能会导致孩子过度担忧他人的需求,而忽视了自己的需求。 这种教育方式可能会在孩子成长为成年人后产生负面影响。
胡周琴
杨绛先⽣曾说:“这个世界上没有不带伤的⼈。” ⼈⽣在世,每个⼈的⼼灵都会遭受这样或那样的创伤,但生活能治愈的,最终都是愿意自愈的人~ 早安!
冯二玲
怎样接纳自己和改变自己 接纳自己,目的是不过度地否定自己,让自己能与自己的某些满意的地方和谐相处。 接纳自己,主要分两方面。一是接纳自己无法改变的一些不如意的方面:如身高,长相,肤色等等。二是接纳自己某些不如意不优秀的地方。因为谁也不可能是完人。 最好的接纳是适度的合理化: 个子不高,浓缩的都是精华。皮肤黑,健康。长相不好,也是限量版。有不足很正常,人哪有完人? 但是对能够改变,甚至影响自己人生的问题,不要轻易接纳,还是要努力改变。 比如拖延,不守时,不自律等等。 我们只能在某些方面做得出色,让自己满意。不可能也没有必要在所有方面都做得出色,让自己都满意。 而改变自己,是指把成长当作一个过程,不断成长,不断完善。不求最好,只求比昨天好。 而接纳自己,恰恰是改变自己的前提! 知足,但不满足,不停止成长。接纳就不纠结于自己的问题,不否定自己,而是把时间精力更多地花在做更好的自己身上! 人生最美好的事情,就是让自己变得更美好。人生最有价值的事情,就是让自己变得更有价值!
李焱
不动声色不代表不作为, 1.它是第一步,观察。 2.不动声色的第二步是你自己,感受。 3.不动声色的第三部找到,需求。 4. 不动声色的第四部沟通, 提出你的意见和要求。
你来说说自己想法吧