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尘归于尘,土归于土,什么都有命数,苞米是,鸡是,麦子也是
唐莉
尘归于尘,土归于土,什么都有命数,苞米是,鸡是,麦子也是,人也是。
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杨蓉
一位工作了6次的来访,在工作完第七次的时候跟我说,“老师,我觉得这次跟老师聊,是我收获最大的一次”我说,“是的,因为前面的积累,我们才有了这次的突破” “不积跬步,难以至千里”,心理咨询也是这样,每一步都没白走的路。有些时候,咨询师就像孵小鸡,我觉得这个过程,用老母鸡孵小鸡特别形象,老母鸡孵小鸡需要21天,在这个过程需要适宜的温度,需要持续的耐心,不能着急,在小鸡需要破壳的时候,从外面才能啄它,这才能帮小鸡破壳而出。 有时候咨询也是这样,我们要解决一个问题,或获得某个深刻的领悟,咨询师也是需要等待,需要守护,等待那一时刻的到来,不可早一步,也不可晚一步,一切都刚刚好。
李有军
心理咨询的终极目标是实现人格完善,促进个人成长,因为我们所有的情绪困扰和行为不适都与成长经历、认知图式、惯性思维和习得性无助有关,所以只有我们打开自已、接纳自己、调整自己并感悟本心才能真正的走向成熟,并有效的解决生活中面临的各种问题,最终成为解决自身问题的专家。
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首先要有明确的目标。目标就像磁铁,能将天马行空的想法、零零碎碎的行为整合成秩序井然的状态。当你有了明确的目标,就能聚焦一个方向,独立判断出一件事该不该做,而不是轻易地受到外界的影响。 稳定的内核,还离不开良好的执行力。先行动起来,能解决80%的问题。定好目标,就做起来吧,不怕失败、不计得失,走在路上,美好就会逐渐靠拢。人生的淡定和从容,来自于稳定的内核。 愿你步履不停、持续努力、进步不止,活出自己最好的样子。
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对不同人来说,时间的意义是完全不同的。善于利用时间的人,时间带来的复利是惊人的,不把时间当回事的人,时间的摧毁力也是惊人的。时间终会给出答案,即使再普通不过的人,通过勤奋努力,大概率也能让生活变得更好。
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人这一生,顾此失彼是常态。 每种选择,都有代价;每种生活,都有遗憾。 我们能够做的就是接受事与愿违,而后尽力生活。
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世界上没有差生,只有差异。 只是兴趣不同,个性迥异而已。
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