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总是想在软件充钱,晚上不睡白天又没精神,明明知道不切实际
温温
总是想在软件充钱,晚上不睡白天又没精神,明明知道不切实际,明明知道不应该还是去做,生活没动力。我该怎么办?
17温暖
23回答
方晓艳
温暖了
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焦虑怎么办
评论
咨询师
王柳萌
3年前
82"
咨询师
王柳萌
3年前
89"
咨询师
钱杰
3年前
5"
咨询师
贾素凤
3年前
怎么了呢?妈妈也知道还想做一定有你的道理,聊聊呗!
咨询师
盛丽娜
3年前
看起来,你白天和晚上都没有让你觉得有价值的有意义的事情可以做,所以你才会觉得生活没有动力,如果你白天给自己安排充实的有价值的事情可以做,那么你就会很有满足感,晚上就会心安理得、安心去睡觉,而不会空虚的不想睡觉。
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