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暑气潜藏,袅袅云风淡的日子,盼你:悦顺如常,秋来丰安。
唐莉
暑气潜藏,袅袅云风淡的日子,盼你:悦顺如常,秋来丰安。
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相关回答
刘淑珍
梁晓声-人不一定非得要成功,好的生活是稳定而自适的.
这个世界上,没有做不成的事,只有坚持不了的人.
世界上没有走不通的路,只有你自己不敢走的路.
当你没有被看到的时候,只需要长高、再长高,一定会被关注到的.
差不多,最后差很多,人与人之间的差距就这样产生了.
郭玉玲
第一步是固定作息;第二步是光线要暗;第三步是不要在床上工作。
李春娣
艾瑞克森催眠是一种柔和、隐喻丰富、充满创造力的催眠方式,它不像传统催眠那样直接暗示,而是通过讲故事、利用语言模式、激发潜意识的自然学习能力,让人们进入深度放松和自我探索的状态。 给大家分享一个催眠技巧、以及一句可以带入生活的催眠暗示。希望你能在这些练习中找到放松、启发和内在的成长。 艾瑞克森催眠分享 Day 1 催眠技巧: 利用隐喻建立连接在催眠过程中,使用故事或比喻,让潜意识以更自然的方式接受信息。比如,可以用“一艘在海上航行的船”来代表内心的探索。 每日催眠做法:闭上眼睛,回忆一个让你感到平静的场景,比如童年某个温暖的下午。用尽可能多的细节去感受它的声音、温度、颜色,让自己沉浸其中。 给自己的一句话:“我的内在智慧正在温柔地指引我。”
刘险峰
人生不必太用力,不着力,不着相 慢一点,比较好
回智
分手带来的自我否定,是一种典型的认知偏差。人在痛苦时,容易放大负面想法,觉得自己“不够好”“不值得被爱”。事实上,关系的结束并不代表个人的价值下降,关键在于如何调整心态,重建自信。
蒋营宜
哀伤的痛苦不仅在记忆深处或内在经验里,在现实中也会不断地重现。 这个重新经历痛苦的过程,不仅仅是重新发现在生命前程中失去的客体,而是一次又一次的在真实和想象之中不惧重复这个“痛失”的过程,在痛失的苦痛中再一次启程,去寻找,去穿行在痛苦之内,直到能够了解它。
你来说说自己想法吧