情说App

与你相伴成长

暑气潜藏，袅袅云风淡的日子，盼你：悦顺如常，秋来丰安。

唐莉

暑气潜藏，袅袅云风淡的日子，盼你：悦顺如常，秋来丰安。

0温暖

0回答

相关回答

罗丹

没有一劳永逸永远要重新开始重新进入动荡重新寻找重新赢得喜欢

郝荣

被排挤，被无视，这些感觉对成年人来说都不好受，更不要说是一个孩子了。如果多次在人际交往中受挫，孩子的性格可能还会发生变化。从阳光开朗变得自卑敏感；从大方积极变得小气计较。无论是哪一种变化，都不是一件好事。当我们发现孩子在人际关系上受挫时，应及时和孩子进行沟通，开解孩子的情绪，帮孩子找到解决办法。有两个方法：第一：拆解交往矛盾法当孩子在人际关系上受挫时，一般都会第一时间求助父母，但有些父母却不以为然甚至反过来责怪孩子不争气没出息，结果二次伤害孩子。孩子的世界里，都是不记仇的，所以面对孩子在人际交往上的矛盾，我们可以先帮孩子找到矛盾的源头，再提出解决的方法，从而解开这个结。第二：角色扮演沟通法面对这类孩子，最好的办法就是让他们体会到被“自己”欺负的感觉，让他们从另一个角度去看自己，去发现自己的错误。如果您家里也有一个在人际关系上受挫的孩子，你就可以使用拆解交往矛盾法，给孩子分析人际关系上到底时哪里出了问题；如果发现孩子是错误的一方，那你就可以使用角色扮演沟通法，让孩子自我反省或者练习交往的方法。

刘淑珍

黄帝内经：“夫百病之始生者，必起于燥湿、阴阳、喜怒、饮食、居处.”

正确的起居方式,对于保持健康的身体则能事半功倍.

一.起居步骤；1.床上静坐5分钟2.伸伸懒腰，扭扭脖子.3.穿衣4.开窗透气.

二.个人护理：喝杯温开水，清理胃肠，利于排便.2.排便-身体轻快，精神状态更加饱满.3.洗漱4.吃早餐-“皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐.”营养早餐的能量补充，才能为一天的生活开启新的篇章.

三.消暑妙招：1多喝热茶，温度不超60度.2.吃点热食.冬吃萝卜夏吃姜，牛羊肉温阳散寒，适度补充.3.洗热水澡，水温30度左右.4.热水泡脚，40度左右，温暖舒适为宜.脚是人体的第二心脏，热水泡脚能够使气血运行通畅，增强新陈代谢. 5.适当出汗-慢跑、太极，散步，游泳等不太剧烈的运动方式等.建议早上或者傍晚运动，避免大汗淋漓伤气血.6.吃苦开胃7晚睡早起8.心静自然凉-静坐冥想、读书、听音乐有助于舒缓心情.

爱护身体，重视身体，这样才会有一整天的舒适开心的工作状态和生活.

赵琳

一个完全平静的心智，就像是图书馆一样在需要的时刻可以获取任何知识无数智者都传递过这样的信息身为一个静心冥想的长期习练者我也有瞥见和体会过它的威力所以我致力于走这样一条路线让来访者获得一个真正平静的心智然后他们会自己找到所有困惑的答案过上想要的生活

谭丽梅

✨真正自信的人，允许被拒绝、被否定、付出没有结果…… ✨允许一切如其所是～

韩苗苗

就会明白怎么对待你

你来说说自己想法吧