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不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力！

杜玉会

不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力！

2温暖

1回答

垚知

温暖了

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压力太大怎么办

评论

垚知

3年前

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彭充

因挖掘创伤时，自体的破碎感太强烈，当自己无法抱住、托举自己时，死能量会占据上风，将自体淹没，自体无法凝聚，痛苦不堪。很多人学习心理学多年，但反馈说越学越痛苦，虽有长进，但无根本性变化，原因即在于创伤性的体验太过浓重，若没有一个抱持性的客体空间，自体破碎后，无法凝聚新的自体，就像一个人穿着破洞衣，在寒风中瑟瑟发抖。衣服破了，需要针线修补，而自体破了，则需要关系，关系即是修补创伤的针线。

洪君玉

7、你生命活得更有份量了，还是仍然浮躁颓废？ 8、你是否能表达你的喜怒哀乐，还是更加压抑？ 9、你是否更加满意你的物质条件，还是更加为物质而奔波？ 10、你是否对世界更有贡献，更有成就感，还是更多困惑和无力？

李萍

父母情绪稳定，对孩子的成长意义非凡。情绪稳定的父母能够为孩子打造一个安全、温馨的成长环境。当孩子面临困境和挫折时，他们不会惊慌失措或暴跳如雷，而是以平和的心态给予支持和引导。而孩子也会有足够的勇气和信心去迎接挑战，因为深知无论何时，父母都是最可靠的后盾。孩子在这样的氛围中，会学会如何应对压力与不良情绪，内心变得坚韧而沉稳。父母稳定的情绪就如同孩子一生坚实的铠甲，为其抵御风暴的侵袭

郭婷婷

你憎恨的部分，你不欢迎的部分会成为你最大的敌人。出于生命的考量，你要把他们全部纳入其中。与它在一起，又不成为它。

白雪峰

遇到难事的时候，让子弹多飞一会儿。生活中难免会遇到各种难题，此时，先不要慌，让子弹多飞一会儿。正所谓事缓则圆，匆忙做出的决定往往会带来更多的麻烦。当难事降临，我们的本能可能是立刻采取行动，试图迅速解决问题。然而，有时候，冷静下来，给事情一些时间去发展，反而能找到更好的解决方案。让自己的思绪沉淀，从不同的角度去思考问题，或许会发现新的转机。

李风锐

又逢中秋，㊗为生活、为自己而努力的你，节日快乐，每天快乐。

你来说说自己想法吧