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遇到问题总想依赖别人，可是到最后会发现，人生的每一个最

石萍

遇到问题总想依赖别人，可是到最后会发现，人生的每一个最艰难时刻，其实都是自己挺过来的。

4温暖

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眉睫

温暖了

相关回答

那晓旭

等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。 --毕淑敏

王润之

从一位老师口中听了这句话，感慨很多。我不认为对于有特殊经历的人，直接劝他向善是一种很专业的行为。甚至可能会影响来访者的心情，不愿意倾诉产生阻抗。理想中的咨询就是一种协作模式，而主角就是来访，我是他的助手，可以从他暂时没有发现的角度提供信息，从而帮助他来整合，卸下心理上的包袱，乐观积极的回归生活。记录一下这个时间节点，提醒自己，咨询师应该有使命感和责任感，但这不是你对来访说教的借口。

朱志伟

你对伴侣做出负面评价，这其实是一种朴素的自我保护，它在通过“贬低”伴侣的方式，告诉你要照顾好自己。这个批判声其实来自于“头脑法官”，它在邀请你表达内心的不满。只要伴侣做了让你不满意的事情，这扇门就会打开。所以你会开始试图找到更多证据，来证明伴侣就是自己所认为的那样，是一个“坏人”。这时，你可能会产生一种类似于在法庭上对峙的敌对情绪。你不会意识到自己其实是在宣泄对于伴侣的怨恨，你只觉得这是一种正确的愤怒。如果处理得当，表达愤怒实际上是一种“邀请”，这能够让你们进入更深层次的沟通。照顾好自己和攻击你的伴侣不是一回事。正如你可以在你的伴侣身上找到瑕疵一样，你也可以在你爱着的那个人身上找到美好的品质。换句话说，你的伴侣是一个有缺点的人，就像你一样，就像任何人一样。摆脱“头脑法官”的控制，能够让你更好地照顾自己的感受，而不是与你的伴侣为敌。

刘奇霞

情绪本身无好坏，抗拒负面情绪只会加剧内耗，接纳是转化的第一步。当你感到焦虑时，不说“我不该焦虑”，而是告诉自己“我现在很焦虑，这是正常的反应”，接纳能减少情绪带来的二次伤害。

田大朋

他孩子大学快毕业了，出国留学以及以后结婚的房啊钱啊，都准备好了，离婚的时候他和前妻呢是一人一套房，一辆车，他工作收入都很稳定，还有十多年吧，或者不到十年就退休了，以后退休金也挺多的，然后他说那我二婚肯定就是要找一个独立的能赚钱的女人，有没有孩子不重要，如果有孩子，那最好是这个孩子大了，不用管了，这个孩子如果太小，肯定是不行的，特别是中学以下的特别不合适，他说我已经过了带孩子的年纪了，再养个孩子捞不起那个神，当然我自然也不会考虑再生一个，如果女方要孩子，我也不想考虑了，那至于顾家这个事情，他觉得他现在的情况，家里也没有什么好顾的，无非就是那点家务和平时做做饭，他说这些事情我们可以找，对了，不用那么多麻烦，他说他觉得那点钱不是他负担不起的，所以如果女方不希望做，那他也ok，但是最重要的事情，他说还有十几年才退休，那正好现在因为他不到50嘛，正好现在也是他事业需要最后冲一把的时候，所以他希望这个再婚的老婆要有格局，有眼界，要有自己的事业，他说这样的女人才能理解他对事业的追求，可他前妻就不是这样一个人，他前妻有工作，但是呢，是一个很闲置的工作，就是混日子到退休那种，他们离婚的原因就是老婆，对他怨气很大，总说他不顾家，他工作很忙，应酬出差都挺多，可他的前妻不理解，总是无端找事，所以他又离婚了，所以他就说他说我再婚一定要找一个有事业心的，这样两个人能互相理，这样两个人互相帮衬，强强联合，他说那当然有要求了，最起码不能负债，有一个自己的房子，还有就是有比较好的收入，他说我们都到了这个年纪了，如果还是什么都没有，那就说明这个人要么能力不行，要么就是命不行，他说如果这个人是这个样子，我找这样的干嘛呢？后来他还补了一句，他说对方的父母需要有退休金，能自己养老，他说因为我的父母也有自己的退休金，而且老人身体都挺好的，以后怎么养老的问题，家里也都安排好了，不需要未来老婆操心，所以对方的家庭也需要这样，说实话，这些标准是否合适先不说，像他这么清楚，知道自己要找什么样二婚对象的人还挺少，二婚闹矛盾的这些夫妻，我就会发现他们很多问题都来自于对对方要求不明确，他们想现实起来，但是他们又现实不起来，特别是很多女性二婚到底要找什么样的人，她们不知道，好像二婚只是为了逃避头婚带来的痛命苦，但结婚过后才发现头婚带来的创伤和痛苦，如果没有疗愈好，二婚依旧过不好，所以如果你也准备二婚清醒一些，未尝不是一件好事

宋艳

人哪怕愚笨盲目但却从心底里感受得到真心也知道真心的稀有与珍贵即便他自己意识里都还不能明确地知道！所以如果我们真的冷静下来去看会发现很冰冷的现实我们所谓的很多亲密关系都更多地是这种自我的“需要” 这是我们绝大多数关系的真相！在这样的持续的观照和领悟里我们才可能慢慢放下那些因为彼此投射而喂养的“自我” 才肯放下对他人的纠缠期望才肯慢慢接受生命永恒的孤独之感！然而当我们对任何关系不再抱有期待和幻想彻底接受了生命的孤独彻底不再通过他人来证明自我之存在彻底死心以后——生生之境方才自此而生！或者说真心的淬炼原本就来自“自我”的消融！

你来说说自己想法吧