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与你相伴成长

有些看看笑笑哭哭那只是发泄层面而有些是哭笑都觉

王义丽

有些看看笑笑哭哭那只是发泄层面而有些是哭笑都觉得难，剥洋葱一层一层有味道

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冀锐敏

谭丽梅

祝你节日快乐、期待你快乐……大众的文化好像在告诉我们——快乐才是好的。如果此时此刻回身自问：“我快乐吗？”，请你停下来并体会，此刻你真实的感受是什么呢？其实，我们可以是快乐的，也可以是不快乐的。一个人此刻的状态如何、快乐与否，是不同的当下心境、处境、以及过往各自独特的生命经历等因素组合而成的。每个当下所有真实的感觉和感受，都是需要被尊重和接纳的，无需一味地盲从、讨好。所谓的心理咨询，所谓的心理成长，其实就是提供一个可以真实表达情绪感受的自由空间。在咨询里，来访者可以自由地表达那些在他生活中不被允许的，亦或是他担心不能表达的复杂的情感，以此让他的生命河流得以自然地流淌。

邢松

他们运用酸葡萄心理，不认为自己有办法或有资格赢得心爱的东西，于是就把喜欢的人、事、物加以贬低，假装根本不值得他们尽全力追求。这样一来，虽然省下一些得不到东西的失望感--然而世界之于他们却也越来越黯淡无光、晦涩、没有生气，且不抱持任何希望，生活将会日益空虚，没有趣味。他们面对盛宴般的生命，却不敢走上前去享用，只能满怀妒意地看着别人尽情取食，开怀大嚼--却因此感到欣慰。 ——弗利兹·李曼《直面内心的恐惧》

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存在本身就是一种意义，无须证明。我们从形成生命的那一刻，就已经战胜了干千万万，成为前无古人后无来者的一位。所以我们无须向别人证明自己存在的价值。 ——林文采博士

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懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。罗兰《忙碌与进取》

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年少时的梦想值得勇闯一回，青春期的反抗也是自我同一性路上的经历。潮湿的迷茫的骚动的青春期孩子，你们值得被爱护鼓励，让自己更加勇敢洒脱热爱生活

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