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做好一面镜子，投射你的内心，找到你的资源，你可以成为想要

张瑾

做好一面镜子，投射你的内心，找到你的资源，你可以成为想要成为的人

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张瑾

温暖了

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苏平

咨询手记（22）痴迷型依恋的特征是对人际关系怀着混合的情感，这就使人处于爱、恨、怀疑、拿不起、放不下的冲突情感之中，导致一种不稳定和矛盾的心理状态。通常，痴迷型的人总觉得自己被误解和不受赏识，认为自己的情人和朋友都不可靠，不愿意与自己建立持久的关系。矛盾依恋型的人担心他们的恋人并不真正爱自己，或者会离开自己。因此，他们一方面希望能与自己的恋人极为亲近，另一方面又对恋人是否可靠和可信满腹猜疑。

石晶

人生中，不是所有的事情从一开始就能看到答案，若做事瞻前顾后、纠结反复，往往容易丧失行动力，很难撑下去。生命里，也不是每时每刻都有目标等在原地，感到沮丧的日子里，与自我对话，做好自我升级，方能把握住未来的转机。其实，生活的善意一直都在，关键在于你是否愿意去获取、去接纳。积极面对、全情参与，才是对生命最好的回答。在顺境中走直线，不遗余力，不留遗憾;在逆境时走曲线，勇敢突破，勇于体验。如此，方可摆脱境遇的局限，对得起岁月的淬炼。

尤四海

应激反应的问题，通常让我觉得不舒服，是自己没有冷静的处理，效果不如意，后来经过心理成长，我懂得了一点：意外发生时，自主意识的反应是落后于本能反应的，这是正常的状态。

张亮

感觉也叫体验，觉察，是对我们身体与外界产生的信息的汇总，从汇总之中，总结，归纳，经过逻辑实践的反复验证，形成我们的认知标准。

王义丽

落在菜米油盐酱醋茶生活的浪漫，落地的爱情天长地久

什么都能拿钱买的时代，就需要不能买，亲自用心的珍贵。

李丽俐

心理学讲，人天生渴望自主感（自我决定理论），而自律恰恰是达成自主的必经之路——管住自己，才能不被外界束缚。越自律，越松弛。真正的自由，是能对自己说“我可以”，然后真的做到。自律是给“想要的生活”订座，随性才是真自由，不是无目的流浪宇宙依然遵循着“被不尽探索但一直保持”的规律；世界一直保持着它“唯一不变的就是变化”的性格

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