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与你相伴成长
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“ 你无需——事实上也不能教会一粒橡树种子长成橡树,但
徐娟
“ 你无需——事实上也不能教会一粒橡树种子长成橡树,但是,如果给橡树种子一个机会,它内在的潜能就会使它成长为一棵高挺的橡树。同样,只要给予人类个体一个机会,他就能发挥出其特殊的人类潜能,朝着自我实现的方向成长。 ——霍妮《神经症与人的成长》”
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我需要心理咨询吗
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史冬英
第13天 爱是一种信仰 很多人都在追逐爱,希望通过各种各样的方式证明对方爱自己,最后却发现,你总是不能满意,总能找到他不够爱你的证据。 事实上,爱是一种信仰,你只有先相信爱,你才能看见爱,并最终获得爱。
哈森格日勒
人生就是不断发现。
王卡莉
⽆回应之地即是绝境。也就是说,如果缺乏情感回应,⼈就等于处于绝境,甚⾄是死亡之地。回应,就是光。
史冬英
女人对亲密关系的误解(6) 在亲密关系中还有一种控制叫讨好,而讨好有别于真心对对方好,后者是自发的,不求回报的,而前者的根本目的却是绑架对方,其逻辑就是我都对你这么好了,你怎么能不爱我、不听我的呢?它利用的就是人都不愿意背负愧疚感,一旦觉得自己对别人有所亏欠的时候,就很想要还回去。 但讨好的代价也是十分巨大的,那就是没有自我,只能努力成为别人喜欢的样子。问题是别人喜欢的样子到底什么样,完全出自女人自己的想象,也许别人并不喜欢,也不需要。那么结果就只能是两种,要么对方感到无以为报,进而逃跑,要么对方拒绝接受,发生冲突,无论哪种,女人都会觉得男人好渣,但这样的“渣男”却是女人一手培养出来的。 所以,做自己比什么都重要,因为这样得来的爱才是真实的。
肖洁
无论遇到多难的事,一个人一旦保持微笑,就能给自己更多信心。没有人喜欢一张苦哈哈的脸,也没有人喜欢负能量满满的人。对人多微笑,你就会收获更多善意;对事多微笑,你就不会感到那么难;对自己多微笑,你就会变得越来越阳光。
李艳红
你认识了一位异性,他们相识的时间不长可能不到一个月,但是很突然地他们就在一起了。你不太知道是什么原因让他们关系进展这么快。对方觉得被你的优点所吸引,说了很多关于你有多棒、多好、多吸引TA的话,TA 说人生不能没有你,而你们两个人几乎无话不说。你觉得能遇到如此了解自己的人,感受彼此的相知相惜,真的感动、很美好。你几乎所有的时间都给了他,两个人充满了激情与甜蜜。 除了谈恋爱的时间,你的生活还有很多其他事情需要投入,无论是朋友或工作、事业,都需要你去经营与维持。你还有家人需要照顾和陪伴,你不得不花点时间在ta以外的人或事物上,你期待得到ta的理解,也认为这些事情不会对你们深厚的关系有太多影响。但很奇怪地,一开始,ta可能只是在你出门时,不停地打电话来确定查勤,言语中有很多的试探跟猜测。渐渐地,你的一言一行开冶被放大检视。你永远有可以被怀疑不忠的地方,怎么解释也没用。若你怕ta不高兴而隐瞒、少说一点,被发现了就是无止境的冲突,甚至口出恶言、动手伤害彼此,直到有人以撞墙下跪、自我伤害等激烈方式妥协与道歉。不知不觉中,关系变得愈来愈有压力··.... 你想做些改变,毕竟经历过不只一段感情,你开始反思自已是否哪里做错了,希望试着调整自己去满足对方。但是对方的要求愈来愈多,两个人需求的反差愈来愈大,冲突不停发生渐渐地,当你被怀疑、被要求时,只能选择忍耐,感受到层层束缚,喘不过气来,除非你完全满足对方。 你思考着两个人为什么那么容易争吵,你尝试理解对方想着ta容易没有安全感,才会把事情想得很负面、很糟,你试图保证自己的忠诚与善意,也一再解释事情跟ta想的不一样,希望能安抚对方。但,效果似乎只能维持几天,只要发生一点小事,就又退回原处。
你来说说自己想法吧