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人,天性热爱自由,没有谁喜欢被控制,而控制欲则是破坏关系
张丽坤
人,天性热爱自由,没有谁喜欢被控制,而控制欲则是破坏关系的杀手锏。 控制欲的背后,是超级自恋在作祟。超级自恋的人,潜意识会认为,自己比别人强,别人离开自己就活不下去。 于是会以自己的标准去要求他人,最终对关系造成严重伤害。 苏珊·福沃德在《母爱的羁绊》里说:健康的亲密关系以双方相互依赖为基础,但在大部分时间里,两人是各自独立的个体。 真正的爱,是尊重每个人的选择,并给予对方自由空间。
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张亮
缘即因果,只是我们大多数不是深究因果,总有内心的需求,不经意间拨动命运的齿轮,产生不同的因果,形成不同的缘由。
谭丽梅
不接受情绪的部分,就是不接纳自己的部分。想拼命干掉的一部分情绪,就是拼命想干掉自己的一部分。 干掉自己,凶狠地对待自己,能不痛苦吗? 我们意识层面很想了解自己、理解自己,无意识层面对了解和认识自己是抗拒的,也用回避情绪和感受的方式深深地拒绝了跟自己深入的连接。
冯二玲
“世间本无好坏,只是想法使然。” 一个人有怎样的想法,就有怎样的人生和命运。思维决定情绪。 人的烦恼并非来源于实际问题,而是来源于看待问题的方式。 改变错误的、不合理的认知和想法,就可以改变心态,甚至改变价值观和信念。你的人生也会因此而更加开阔。 任何人与你产生交集,本质上是帮助你完成你自己的成长课题。
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对人而言,最大的不幸就是不喜欢自己。 人生中有很多需要面对的事情,如果不喜欢自己,遇到任何事都会把矛头指向自己,“我不对,我不好,我很差”,不喜欢自己是焦虑的源头,接纳不完美的自己,爱上自己,就有了后盾,有了自信,就有了并肩作战的战友。亲爱的,先爱上自己吧
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坚持不是钻牛角尖!坚持就像长跑:既要看清脚下的路,又要坚持不懈向着目标冲刺!
魏金凤
身体常比头脑更早知道真相——紧张时胃痛、兴奋时心跳加速,都是身体在传递信息。
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