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与你相伴成长
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你走过的路, 看过的书, 爱过的人, 总有一天都会化作你
徐娟
你走过的路, 看过的书, 爱过的人, 总有一天都会化作你的精神血肉 滋养你的内在
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个人成长
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沙桂华
我们的伴侣,有可能在感情上是我们最喜欢的,却并不是性格上最适合的那种类型,怎么办? 这时候,你要学会尝试理解对方思考问题的方法,找出适合你们的独一无二的相处方式。 很多时候,我们觉得一件事无法忍受,往往是因为跟自己的想法不一样,“不理解对方的行为”。 譬如,我有一个朋友,她的老板每次讲完电话之后总是直接挂断,从来不说“再见”,“好的,那么就这样”。 我的朋友就非常惆怅,总担心老板是不是突然生气了。 自己是不是已经被下岗了。 其实只是老板性子特别慢,不喜欢匆匆下结论。 了解了之后,就没有不安和恐惧了。
王倩倩
好人会想办法报答你,垃圾会逐渐丢掉自己的面具
那晓旭
活在状态里的快乐 要比活在目标里的快乐更长久、也更踏实。
姚冰
有时候挺羡慕家里的猫猫。 猫猫问我:“我有什么可羡慕哒” 我说:“因为你这么惬意” 她说:“你也可以奥” 对哒,我也可以奥! 心的转念是在一瞬间的,你怎么样的心情,完全是可以我自己选择哒!
王义丽
【丽之心】佛洛依德没开启心理学这门科学分子,古代人怎么面对人事物?远古近代中西方诞生了若干的思想家,社会学家,哲学家……..经典从未超越。辉煌得现代人都无法破译,有想过为什么吗?感兴趣与私聊因果
翟桦
心理咨询中会遇到形形色色的人,每个人的故事不同,但很多人的心理机制是相同的。那就是他们都希望自己要么是对的,要么是好的。好像凡是和我有关的东西,都要被认可,被肯定才行。 但其实,那恰恰是因为他们内在的“我”是空洞的,或者说内在真正的感觉恰恰是“不够好”的,才需要通过别人的认可、肯定来填补,来满足。 我们中的很多人,为了出人头地,高人一等,为了所谓的风光,一生都在辛苦争取,努力打工。如果在社会上有了点地位,就特别在乎他人是否重视你,开会坐在哪个位置之类。但要知道,你的内在一旦形成这样一个程序和需求模式,就需要不断维护,需要不断的被人追捧,需要不停地往上爬,也需要不断的在比较中获得优越感。你就会为了不断地维护这种好感觉而格外辛苦。很多时候,对我们构成最大伤害的并不是经济损失,而是没有被认可、被肯定时那种挫败带来的心理落差。 认可、肯定是什么?不能当衣穿,不能当饭吃,也不能解决什么实际问题,那究竟为什么人们是如此的在乎被认可,被肯定,甚至看得比命还重?这种心理机制,在佛家来说就是“我执”。 我执有几个特点。一是重要感。世间谁最重要?每个人都觉得——“我”最重要。一件物品,只要贴上“我”的标签,马上会觉得特别重要。一旦把标签去掉,你就对它无感了。二是优越感。就是我要是好的,是在比较上占优势的,一旦感觉不到这种优越感,就会起嗔恨心。 所以,佛说要破“我执”,因为你执着于我要是重要的,是优越的时候,你的内在其实是脆弱的,而不再怕我不重要,我不优越,接受我可以是不重要的,可以是不优秀的,才是真实的强大,这时你的心就像“金刚”,无物可摧。 所以,守护好你的心,别让那荣誉、赞叹,失败、抵毁的风随意的吹动它。
你来说说自己想法吧