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人生中所发生的一切事情，都是由自己的内心吸引而来的。犹如

魏艳

人生中所发生的一切事情，都是由自己的内心吸引而来的。犹如电影放映机将影像投映到屏幕上一样，内心描绘的景象，会在人生中如实再现。这就是驱动这个世界的绝对法则，是推动一切事物运行的真理，没有例外。所以，心中描绘什么？抱有怎样的思想？以何种态度对待人生？这些就是决定人生的最为重要的因素。心灵塑造现实，心灵驱动现实。

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张志军

“机构化”陷阱指长期依赖职场规则、流程或环境，逐渐丧失主动思考、创新能力和外部竞争力的状态，识别和应对需聚焦“信号判断”与“主动破局”两步。一、识别核心信号（3个关键表现） - 能力固化：长期重复单一任务，解决问题仅依赖“过往经验”，面对新工具、新流程时本能抗拒（如“我一直这么做，没必要改”）。 - 认知依赖：决策时优先参考“领导/制度怎么说”，而非“实际需求是什么”，缺乏对工作价值的独立判断（如不问“为什么做”，只问“怎么做”）。 - 风险恐惧：害怕尝试新职责、拒绝跨部门协作，担心“出错影响稳定”，对外部职业机会毫无关注或自我否定（如“我离开这里什么都做不了”）。二、应对核心策略（4个行动方向）打破能力闭环：主动承接“非舒适区”任务（如跨部门项目、新工具落地），每月花3-5小时学习行业新技能（如数据分析、行业报告解读），避免能力与市场脱节。重建价值认知：定期追问工作本质——“我的输出能解决什么问题？对业务/客户有什么价值？”，而非仅满足“完成流程”，用结果思维替代“执行思维”。保持外部链接：每季度至少1次与行业外同行交流（如线上社群、行业会议），关注目标岗位的招聘需求，对照自身补充能力短板，避免“信息茧房”。设定“退出预案”：每年梳理1次核心竞争力（如项目经验、专属资源、技术优势），明确“若离开当前岗位，能凭借什么找工作”，用预案倒逼自己保持竞争力。

张大为

最好的生活，就是平静且新鲜的生活，“新鲜”永远指的是内心感受的新鲜，心智意识的新鲜，内在生命的新鲜，由内及外的新鲜。

周璐

关系的脱离之所以会发生，本质上是因为现有的关系已不适合自我的成长，个体需要离开这段关系去发展自我。可是，当关系的脱离发生时，新的自我还不能马上形成。我们还会留恋过去的保护，关系里的爱恨情仇还会牵动我们的神经。有时候，我们甚至会尝试回到过去。这就是关系脱离中的反复。

蔡伟

1.自己永远都是对的； 2.错的总是他人； 3.自己的需求比他人的需求重要； 4.他人有权利要求他人按照自己说的去做，如果他人拒绝就立马成为自己的敌人； 5.自己高人一等或比大多数人更优秀（更聪明，更有能力，更强大），因此值得被特别对待或重视； 6.其他人的感受不重要； 7.对他们的行为有所抱怨的人都过于敏感或苛刻； 8.他们不能信任任何人，而他人却总想取信于他们。

王欣梅

最终决定你是谁、提升你身份的，并不是如何处理那些期盼和希望的事物，而是如何应对那些不期待的事，如何挺过那些没有预料到的事，以及如何走出看不见的地方。 ——《内在革命》

张志军

很伤心有如此多的女性一直哀叹自己身边没有一个男人可以依靠。如果我们没有结婚，或者没有伴侣，我们也不必觉得自己不完整。当我们说在“寻找爱”时，并不意味着我们没有爱。我们的内心世界里一直都有爱的存在。没有谁给予我们的爱能超过我们自己给自己的爱。一旦我们给了自己爱，就没人能夺走这份爱。我们应该停止“在各个错误的地点寻找爱”。痴迷于找到一个伴侣是不健康的，就像染上不良嗜好或者陷入糟糕的关系那样。如果我们为找伴侣而着了魔，那么这种痴迷只是反映出我们觉得自己有所欠缺。这和其他不良嗜好一样，是不健康的。这相当于用另一种方式问：“我哪里出错了？” 着魔于寻找伴侣的过程会带来很多恐慌和自己不够好的感觉。我们给自己太多压力去寻找伴侣，以至于很多妇女步入了不充实甚至是受虐待的生活。我们不必如此对待自己，这不是一种自我关爱的方式。

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