今天和同学聊了我出轨上瘾的事，同学安慰了半天，说我做的没

很同学朋友说出来只能暂时缓解你的焦虑，但是过后是不是也担心同学会把这些事儿说出去，但是没有人诉说憋在心里也难受，就是这样来回的拉扯呢？如果是这样你确实该找个匹配的咨询师，毕竟咨询师不会把你的信息说出去，还会帮你梳理目前的境遇，让你情绪上有所缓解和放松！

是这样，但别人说的没用，你自己是这么觉得的吗？

求认可，消解了内在愧疚是吗？ 所有的催眠都是自我催眠。 当你真正面对自己， 你的心值得答案

是的，长期得不到满足。

出轨是追求婚内无法满足的需求