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三、信息反馈在此阶段，心理咨询人员要将自己对咨询对象问

萨如拉

三、信息反馈在此阶段，心理咨询人员要将自己对咨询对象问题的了解和判断反馈给对方，使咨询对象对自己的问题有充分的了解，同时能够使咨询对象做进一步的决定，考虑是否进行继续咨询，嗯，咨询人员对咨询对象的信息反馈能尽可能清晰，简短，具体，不使用过多的术语，一，简明的语言说明资讯人员对所收到的信息的分析与判断，在信息反馈过程中，咨询人员的态度很重要，应尽可能使用婉转，容易接受的语言进行说明。

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人是这样，一旦相信了某件事，就会不断在生活中寻找证据来证明这件事确实存在的。这个东西本来没那么真，你越相信，它就越真。或者说，即便是真的，它对你的影响本来没有那么大，但你一直投入关注，影响就变得越来越大了…

王倩倩

黄显群

青春期孩子的需要，你知道吗？一，权利的需要青春期是孩子的第二叛逆期，也是也是孩子自我认知的再次发展时期。他们渴望权利，希望自己说了算。二，自我认同的需要不喜欢被批评，不管是老师还是家长。如果感到有被贬低或者指责就会记在心里，把你们关外心门之外。希望得到尊重，希望被平等对待。三，渴望被尊重的需要青春期的孩子非常渴望被尊重。如果发生冲突，他们很不愿意认输，因为，如果认输，就意味着让出了思想领土的独立权！父母充分的尊重，反而更容易建立起沟通的桥梁。四，亲密又独立的需要他们经常会关门。有心事。有秘密。想和孩子说话会感受到拒绝，他们理想的状态是给我独立的空间，别打扰我，指挥我。当我遇到麻烦，又希望家长及时出现，提供帮助。五，渴望被理解，被支持的需要当孩子在学校遇到困难时父母很容易站在老师或者道理一边，孩子希望父母是自己避风港和同盟，给他留下一些面子和温暖。

傅益红

复旦大学沈奕斐说过一句很通透的话：不是爱情给了我们幸福，而是爱情让我们成长，让我们慢慢拥有了幸福的能力。总有人以为，遇见对的人，就能被一生偏爱、被妥善安放，从此余生安稳，万事无忧。总把幸福寄托在别人身上，以为爱能治愈一切匮乏与孤独。却不知爱情从不是幸福的终点站，而是一场漫长的修行课。好的爱情会治愈你，坏的情劫会打磨你。无论是相守还是离别，甜蜜还是遗憾，都会逼着你看清自己的内心，看清执念与脆弱，学会包容、学会体谅、学会放下，也学会好好爱自己。爱情不会直接送你幸福，但它会历练你的心性，拓宽你的格局，让你从依赖他人，变成内心自足。真正的幸福，从来不是靠别人馈赠，而是自己修来的底气。当你在感情里学会自愈、懂得独处、内心丰盈，就算一个人也能把日子过安稳。拥有幸福的能力，比遇见爱情更重要。先修己心，再懂情爱，不困于情，不依附谁，自带温暖，自带安稳……

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不要落入自证陷阱

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