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完整的自我建设兼收男性和女性特质双重四元素法

王义丽

完整的自我建设兼收男性和女性特质双重四元素法心灵和灵魂是☯️ 男性特质和女性特质是☯️

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心理咨询

相关回答

黄素霞

我们都期待自己处于顺境中，毕竟人生无常，当逆境时，我们会痛苦、迷茫，甚至会失去自我。痛到一定程度，不妨尝试去靠近自己的内心，问问自己，我需要的是什么？我此刻还能做些什么？人生路，一起共勉！

白雪峰

这个情不只是指爱情，其实包括所有的感情关系。过情关就是放下我执，放下执念，放下自己对情绪的执着。这种执着的本质是自己对自己的主观限制，一旦你不限制自己了，那么才是真正的突破自我，才是真正的放下。正所谓，一念放下，万般自在。过情关的真正定义，绝不是不谈恋爱了，不相信关系了，这种只是叫逃避。有的人受过情伤之后，就不再付出和相信了，但是你在这里缺了，总会在哪里补回来。就像很多人去疯狂买醉或者用工作麻痹自己，其实都是没有真正过情关的表现。过情关的真正定义是：既在情之中，又不受情的束缚。过完情关的人一定是云淡风轻的，明白了这些感情关系中的绝大部分痛苦都是自己给自己施加的，虽然可能是别人伤害了你，但本质上也是因为你给了对方伤害的机会。绝大部分过不了情关的人都有一个通病：因上随缘，果上纠结。当一个不好的结果来临的时候，总是在重复咀嚼这个痛苦的结果，却没有想过为什么会是这个结果。想过情关的最正确处理方式：因上努力，果上随缘。这才是治本之道，如果你真的在因上尽了一切努力，做到了问心无愧，那么结果是什么样的，都已经不重要了。就像创业受挫，你当然可以复盘，寻找让自己失败的原因，但绝对不是执着于失败痛苦的本身，更不需要一味责怪自己怎么犯错。是你自己把自己困在了那里，相当于给自己加上了重重的枷锁，你束缚了原本鲜活有力的自己，一旦你自己把这些枷锁拆掉的时候，你只会越来越完整。当你越来越完整之后，你的状态会越来越好，别人想伤害你，你都不会给别人机会。连绝大部分人一生都过不了的情关，你都能过，发财就真的是时间问题了，好的运气自然而然是在等着你的，好运就在你面前了。

杨雪青

生活不论好坏，每天都是限量版，永远乐观自信，永远乐观向上。

赵晓忠

人常不自觉地好为人师，与其给人一个好答案，不如给人一个好问题。当我们说话时，潜意识里如果带着想要炫耀自己聪明才智的意念，那么，你的话语不但帮不了他人，反而只会叫人觉得被贬抑，甚至感到厌烦而已。谦卑是一种修行，它也是一种力量。为什么有些人一天到晚老是想给别人建议，想要去批评、教导别人，其实那是一种“投射”。当一个人内心充满了批评，与其说是他在批评他人，不如说是在批判自己，他给别人建议，其实也是在给自己建议。很多事我们自己做不到，就想把希望寄托在别人身上，期待他人可以做到。传统家庭里，父母对孩子的期待、要求特别多，大概就是如此。真的不要随意去批判别人的生命（故事），尤其当你还不了解脉络时，任谁都没有权利在别人生命的天空里指指点点，不是吗？面对生命，我们只能理解、谦卑、好奇、欣赏。如此而已。 “不知道”，展现了一种谦卑的生命态度。

田大朋

记住这个世界的规则，所有的关系呢，只要你放弃不要了，这道题就解了，无爱可以破情局，而无情可以破全局。

赵艳杰

何为冰山理论？冰山理论最早是由奥地利心理学家弗洛伊德提出来的，指的是事物的表面只是冰山一角，只有深入挖掘才能发现其中的真相。弗洛伊德的冰山理论后来被广泛应用于各领域，尤其是心理学领域，成为一种重要的思维工具。冰山理论的启示:冰山理论是一种系统思维工具，是探索和理解问题根源的一种重要方法。不是简单地根据事件或其他表象做出反应，而是深入到表象之下，揭开导致问题存在的动机，就能确定核心问题并找到更好的解决方案。冰山理论告诉我们：耳听或为虚、眼见未必实。在我们看得见的事实下面，还藏着更大的看不见的底层逻辑，它决定着事情的发展和走向。冰山理论应用分层模式:从冰山理论进行总结和延伸，任何事物和现象都可以用冰山理论进行分层研究，冰山模型从上往下可以分为四个层次：事件（event）、模式（pattern）、结构（structure）和心智模型（mental models）。事件是冰山浮出水面的部分，是我们可以观察、感知和切身经历的活动。模式是从我们从事件中总结出的一些普遍性规律，也可以说是一种趋势。结构就是我们要问影响这种现象出现的因素是什么，系统中关键影响要素之间的相互连接关系。心智模式是我们根深蒂固的信念、原则和个人价值观，也是导致某些事情出现的核心原因。

你来说说自己想法吧